Chảy máu âm đạo ở phụ nữ, nếu kiểm tra không phát hiện tổn thương cơ cấu hệ sinh dục rõ ràng thì thường do rối loạn chức năng nội tiết gây ra, gọi là xuất huyết tử cung chức năng, viết tắt là "công huyết".
"Công huyết" trong y học cổ truyền Trung Hoa được gọi là "bằng lộ". Bằng lộ là hiện tượng kinh nguyệt chảy ra đột ngột, không ngừng hoặc kéo dài không dứt. Y học cổ truyền Trung Hoa có kinh nghiệm phong phú trong điều trị "công huyết", mà phương pháp dưỡng sinh ăn uống lại có đặc điểm độc đáo, tiện lợi, hiệu quả rõ rệt, đáng được phổ biến. Tuy nhiên, khi áp dụng cần phân biệt chứng, theo từng triệu chứng "đúng chỗ".
Trong lâm sàng, "công huyết" thường chia thành 4 loại: nhiệt huyết, huyết hư, ứ huyết và tỳ hư.
Theo đặc điểm tuổi tác, có thể chia thành "công huyết" thời thanh xuân, "công huyết" ở phụ nữ độ tuổi sinh đẻ và "công huyết" thời tiền mãn kinh. Thông thường, "công huyết" thời thanh xuân chủ yếu thuộc loại nhiệt huyết, "công huyết" ở phụ nữ độ tuổi sinh đẻ thường gặp loại ứ huyết và huyết hư, còn "công huyết" thời tiền mãn kinh đa số thuộc loại tỳ hư. Khi chọn phương pháp dưỡng sinh ăn uống có thể tham khảo.
Cơm ngô nấu thịt nạc
Phù hợp với loại nhiệt huyết: lấy thân ngô 30 gram, thịt nạc 120 gram, muối tinh vừa đủ, hạt tiêu ít. Thịt nạc thái miếng, cùng với thân ngô cho vào nồi gốm, thêm 500 ml nước, đậy nắp, hấp cách thủy đến khi thịt chín, thêm muối tinh, hạt tiêu, ăn nóng. Thân ngô có tác dụng thanh nhiệt, cầm máu, dân gian thường dùng để chữa "băng huyết đỏ", thịt nạc bổ huyết, hai thứ phối hợp nên hiệu quả điều trị "công huyết" loại nhiệt huyết rất tốt.
Gai mực nấu gà
Phù hợp với loại huyết hư: lấy gai mực 30 gram, đương quy 30 gram, thịt gà 100 gram, muối tinh, hạt tiêu vừa đủ. Thịt gà thái hạt lựu, đương quy thái lát, gai mực nghiền vụn, cho vào nồi gốm thêm 500 ml nước, muối tinh vừa đủ, hấp cách thủy đến chín, mỗi ngày 1 lần. Thông thường sau 3–5 lần đã thấy hiệu quả. Gai mực có tác dụng thu liễm cầm máu, đương quy và thịt gà đều là thực phẩm bổ huyết tốt, vì vậy hiệu quả điều trị "công huyết" loại huyết hư rất rõ.
Dương thảo xào diếp cá
Phù hợp với loại ứ huyết: lấy dương thảo tươi 30 gram, diếp cá tươi 30 gram, dầu ăn 30 gram. Rửa sạch dương thảo, diếp cá, cắt nhỏ. Đặt chảo sắt lên lửa lớn, đổ dầu ăn vào, đun nóng, cho dương thảo, diếp cá vào xào chín là có thể ăn. Mỗi ngày 2 lần, ăn đến khi máu ngừng. Dương thảo có tác dụng hoạt huyết, phá huyết, điều kinh. Diếp cá chứa axit diếp cá, giúp rút ngắn thời gian chảy máu và đông máu, từ đó đạt được mục đích cầm máu. Vì vậy, hiệu quả đặc biệt đối với "công huyết" loại ứ huyết.
Hạt vải nấu liên tử
Phù hợp với loại tỳ hư: lấy 20 hạt vải khô, liên tử 60 gram. Loại bỏ vỏ và hạt vải, bỏ tâm liên tử, rửa sạch, cho vào nồi gốm thêm 500 ml nước, hấp cách thủy bằng lửa trung bình đến khi chín là có thể ăn. Hạt vải giàu dinh dưỡng, dân gian luôn coi là thực phẩm bổ dưỡng, có thể bổ huyết kiện tỳ. Liên tử chủ yếu có tác dụng kiện tỳ cố sáp. Hai thứ phối hợp, hợp lý, nên thường dùng để điều trị "công huyết" loại tỳ hư.
|
