여성의 자궁에서 출혈이 발생하고, 검사에서 명확한 생식기관의 기질적 병변이 발견되지 않을 경우, 대부분은 내분비 기능 이상으로 인한 것으로, 자궁기능성 출혈이라 하며, 간단히 '기혈'이라고 한다.
'기혈'은 중의학에서 '붕루'라고 한다. 붕루는 경혈이 갑자기 멈추지 않고, 지속적으로 흐르거나, 지속적으로 흐르는 것을 의미한다. 중의학에서는 '기혈' 치료에 풍부한 경험을 갖고 있으며, 식이요법은 독특하고, 편리하고 실용적이며, 효과가 확실하여 보급할 만하다. 그러나 적용할 때는 증상에 따라 맞춤형 치료를 해야 하며, 자신의 증상에 맞춰 '맞춤'해야 한다.
임상에서 흔히 볼 수 있는 '기혈'은 혈열형, 혈허형, 혈윤형, 비허형의 네 가지로 나뉜다.
나이 특성에 따라 청소년기 '기혈', 생육기 여성 '기혈', 폐경기 '기혈'으로 나눌 수 있다. 일반적으로 청소년기 '기혈'은 대부분 혈열형이며, 생육기 여성 '기혈'은 혈윤형과 혈허형이 많고, 폐경기 '기혈'은 대부분 비허형이다. 식이요법 선택 시 참고할 수 있다.
옥수수줄기 삶은 다짐살
혈열형에 적합. 옥수수줄기 30그램, 다짐살 120그램, 정소량, 후추약간. 다짐살을 조각으로 자르고 옥수수줄기와 함께 도자기 냄비에 넣고 물 500밀리리터를 더해 뚜껑을 덮고 증기로 삶아 고기를 익힌 후, 정소, 후추를 넣고 뜨거운 상태에서 섭취한다. 옥수수줄기는 혈을 차갑게 하고 출혈을 멈추는 작용이 있으며, 민간에서는 '붉은 붕루' 치료에 자주 사용된다. 다짐살은 혈을 보충하는 작용이 있다. 두 가지를 함께 사용하면 혈열형 '기혈'에 효과가 뛰어나다.
오징어 뼈 삶은 닭고기
혈허형에 적합. 오징어 뼈 30그램, 당귀 30그램, 닭고기 100그램, 정소, 후추약간. 닭고기를 조각으로 자르고, 당귀는 조각으로 자르고, 오징어 뼈는 부숴서 도자기 냄비에 물 500밀리리터를 더하고 정소를 넣어 뚜껑을 덮고 증기로 삶아 익힌다. 하루 1회. 보통 3~5회 복용하면 효과가 나타난다. 오징어 뼈는 수축하여 출혈을 멈추는 작용이 있으며, 당귀와 닭고기는 모두 혈을 보충하는 좋은 재료이므로, 혈허형 '기혈'에 매우 효과적이다.
이모초 볶은 쑥
혈윤형에 적합. 신선한 이모초 30그램, 신선한 쑥 30그램, 식용유 30그램. 신선한 이모초와 신선한 쑥을 깨끗이 씻어 자르고, 철냄비를 강한 불에 두고 식용유를 넣어 데운 후, 이모초와 쑥을 넣어 볶아 익히면 먹을 수 있다. 하루 2회, 출혈이 멈출 때까지 복용한다. 이모초는 혈을 순환시키고, 혈을 깨끗이 하고, 생리 조절에 효과가 있다. 쑥은 쑥산을 포함하고 있어 출혈과 응고 시간을 단축시켜 출혈을 멈추는 효과가 있다. 따라서 혈윤형 '기혈'에 매우 효과적이다.
리치건 삶은 연잎
비허형에 적합. 리치건 20알, 연잎 60그램. 리치건의 껍질과 씨를 제거하고, 연잎의 심지를 제거한 후 깨끗이 씻어 도자기 냄비에 물 500밀리리터를 더해 중불로 증기로 삶아 익혀 섭취한다. 리치건은 영양가가 풍부하여 민간에서는 보양제로 여겨져 혈을 보충하고 비장을 튼튼하게 한다. 연잎은 주로 비장을 보충하고 고정시키는 작용이 있다. 두 가지를 함께 사용하면 적절한 조합이므로, 비허형 '기혈' 치료에 자주 사용된다.
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