Thực dưỡng giúp khôi phục hạnh phúc “tình dục” nồng nhiệt

Trong y học, việc nữ giới thiếu cảm giác khoái cảm trong quan hệ tình dục đến mức thờ ơ, ghét bỏ được gọi là “lạnh âm”. Nguyên nhân xuất hiện tình trạng này rất nhiều: như chức năng buồng trứng kém, rối loạn tuyến giáp, tuyến yên, nhưng phần lớn là do nguyên nhân tâm lý như kìm nén cảm xúc, sợ hãi, không hài hòa trong quan hệ tình dục.
Thường cho rằng “lạnh âm” là do hạ nguyên hư hàn, hàn khí kết tụ.
Điều trị “lạnh âm” chủ yếu là giải trừ căng thẳng, ghét bỏ trong quan hệ tình dục, cần vợ chồng phối hợp chặt chẽ, thông cảm lẫn nhau, dưới sự hướng dẫn của bác sĩ có kinh nghiệm, chủ yếu là điều trị tâm lý và hướng dẫn quan hệ tình dục, đồng thời phối hợp với liệu pháp ăn uống, có thể chữa khỏi. Phụ nữ có hiện tượng “lạnh âm” có thể thử dùng các thực phẩm sau, chắc chắn sẽ đạt được hiệu quả làm ấm.
Ăn cách một: 250 gram thịt chó, 50 gram đậu đen, thêm muối, gừng, gia vị ngũ vị, một lượng đường nhỏ nấu chín ăn; hoặc thịt chó, thêm một lượng nhỏ quế, hồi, thảo quả, trần bì, gừng, muối nấu chín ăn.
Ăn cách hai: 3 con chim sẻ, bỏ lông và nội tạng, cùng với 15 gram thỏ ty tử, 15 gram nhục dung, dùng 1 kg rượu gạo hoặc rượu trắng ngâm, sau 15 ngày uống; hoặc 3-5 con chim sẻ, bỏ lông và nội tạng, cắt nhỏ, xào chín, nấu với gạo nấu cháo, thêm muối và hành để nêm, ăn lúc đói.
Ăn cách ba: 15 gram tôm, 3 miếng đậu hũ, thêm hành, gừng, muối nấu chín ăn; hoặc 50 gram thịt tôm, ngâm nước cho mềm, đun nóng dầu trong chảo, cho tôm và 250 gram hành tây đã cắt nhỏ xào chín, thêm muối nêm vị ăn.
Ăn cách bốn: chọn phần non của nhục dung, cạo bỏ vảy, rửa bằng rượu. Loại bỏ mực, cắt mỏng, nấu cùng sơn dược, thịt dê thành món canh; hoặc nhục dung (đã nấu chín cắt lát) nấu với gạo, thịt dê thành cháo, nêm gia vị ăn.
Ăn cách năm: thận hải cẩu ngâm rượu, tán nhuyễn, cùng gạo nếp, men rượu nấu thành rượu, mỗi lần 2 thìa canh, ngày 2 lần; hoặc một thận hải cẩu, 15 gram nhân sâm, 50 gram sơn dược (trước tiên ngâm thận hải cẩu bằng rượu, cắt lát), dùng 1 kg rượu gạo hoặc rượu trắng ngâm, sau một tháng có thể uống, mỗi lần 2 thìa canh, ngày 2 lần.
Ăn cách sáu: 4-5 viên đông trùng hạ thảo, gà khoảng 500 gram nấu cùng (người không ăn gà có thể dùng thịt nạc), nấu đến nhừ ăn; hoặc dùng 10-15 gram đông trùng hạ thảo, một quả thai nhi tươi, hấp cách thủy đến chín ăn.
Ăn cách bảy: 30 gram kỷ tử, một con chim bồ câu, bỏ lông và nội tạng, cho vào nồi hấp, thêm nước vừa đủ, hấp cách thủy đến chín, ăn thịt uống nước.
Ăn cách tám: một con gà trống bỏ nội tạng, thêm dầu và một lượng nhỏ muối, nấu chín trong chảo, cho vào bát lớn, thêm 500 ml rượu gạo, hấp cách thủy đến chín ăn.