Pada musim luruh yang kering, orang biasanya hanya memperhatikan penjagaan kelembapan muka, tetapi sering mengabaikan penjagaan tangan. Dalam kehidupan harian, tangan sering terdedah kepada cahaya matahari dan melakukan pelbagai kerja rumit, setiap kali mencuci tangan secara kerap, atau menggunakan sabun yang mengandungi bahan antibakteria dan desinfektan, akan menyebabkan kerosakan pada tangan. Jika mencuci tangan dengan tidak betul, bahagian yang paling mudah terjejas ialah tapak tangan, bahagian ini mempunyai lapisan kornea yang tebal, kelenjar sebum yang jarang, mudah menjadi kasar, kering, retak atau mengelupas jika tidak berhati-hati; kulit belakang tangan yang lembut dan halus, lebih nipis daripada kulit pipi, juga mudah menua dan kendur. Maka, pada musim luruh, kita perlu menguasai kaedah mencuci tangan yang betul untuk melindungi tangan daripada kerosakan: Pertama, elakkan mencuci tangan secara kerap, dalam masa mencuci pakaian, jangan biarkan tangan terendam dalam air terlalu lama. Kedua, suhu air semasa mencuci tangan tidak patut terlalu panas, kerana ia akan merosakkan membran lipid permukaan tangan, menyebabkan lapisan kornea menjadi lebih kering dan retak. Suhu air yang terbaik adalah antara 20℃ hingga 25℃. Ketiga, gunakan sabun cuci tangan yang tidak menyebabkan iritasi, lebih baik yang mengandungi bahan penjagaan kulit seperti vitamin B5, vitamin E, lanolin, aloevera, dan elakkan menggunakan sabun yang bersifat alkali kuat. Akhir sekali, selepas tangan dibersihkan, jangan biarkan tangan kering secara semula jadi, kerana dalam udara kering, air dalam kulit tangan akan terbangap bersama air yang belum kering. Cara yang betul ialah: selepas mencuci tangan, lap tangan dengan tuala yang bersih dan lembut, dan sapukan krim tangan yang melembapkan sebelum kulit kering sepenuhnya. Hanya dengan cara ini, air dalam kulit boleh dikekalkan
|