ปัจจุบัน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อเพิ่มความต้องการทางเพศมีมากมาย แต่จริงๆ แล้ว แค่ใส่ใจในอาหารประจำวัน คุณก็สามารถได้ผลลัพธ์เหมือนกันได้ ทั้งนี้ แต่ละประเทศมีวัฒนธรรมที่แตกต่างกัน
ชาวโรมันโบราณเชื่อว่า ปลาเป็นอาหารที่ดีที่สุดในการเพิ่มความต้องการทางเพศ โดยเฉพาะเนื้อปลาฉลาม ซึ่งถูกใช้เป็นตัวกระตุ้นทางเพศ
ชาวฝรั่งเศสชอบดื่มซุปช็อกโกแลตจากผักชีฝรั่ง
ชาวสเปนมองว่า ช็อกโกแลตเป็นอาหารกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ พวกเขาเชื่อว่า สารพลังงานและสารกระตุ้นในช็อกโกแลต ช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญในร่างกาย
ชาวอาหรับเชื่อว่า ไข่เป็นพาหนะของพลังเพศของมนุษย์ และเป็นอาหารที่ดีที่สุดในการฟื้นฟูพลังงานหลังมีเพศสัมพันธ์
แพทย์ชาวอินเดียแนะนำให้คู่สามีภรรยาดื่มโจ๊กข้าวที่ทำจากไข่ นม และน้ำผึ้ง ก่อนมีเพศสัมพันธ์
นอกจากนี้ ยังมีประเพณีในชุมชนจีนที่ต้มไข่ก่อนมื้อค่ำวันแต่งงาน เพราะช่วงแรกของการแต่งงานมีเพศสัมพันธ์บ่อย ใช้พลังงานมาก ดังนั้น การกินไข่ช่วยฟื้นฟูพลังงาน
กุ้งสดและเนื้อห่านมีผลในการเสริมฤทธิ์เพศและบำรุงไต ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น เพิ่มพลังงาน จึงเหมาะกับผู้ที่มีความต้องการทางเพศต่ำหรือมีปัญหาด้านพลังเพศ
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา หลายคนหันมาชอบกินงู เพราะงูสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้นาน
อาหารที่ช่วยเพิ่มพลังทางเพศไม่ใช่แค่อาหารจากสัตว์เท่านั้น อาหารธรรมดาที่ดูเหมือนไม่มีอะไรพิเศษก็มีผลต่อเพศได้ เช่น หัวหอม ช่วยกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนเพศในร่างกาย หัวหอมหัวใหญ่ หรือที่เรียกว่า "หญ้าตื่นตัว" เป็นพืชที่เติบโตได้ดี จึงมีผลต่อพลังเพศ
ถั่วตองก็เป็นอาหารเสริมฤทธิ์เพศแบบดั้งเดิม โดยเฉพาะกับผู้ชายที่เหนื่อยล้า หรือมีแนวโน้มเป็นโรคโลหิตจาง หรือมีปัญหาเรื่องการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
ผลไม้กุยช่าย หรือที่เรียกว่า โกลด์เอนจิโอ ช่วยเสริมสร้างร่างกายและเพิ่มพลังเพศสำหรับผู้ที่มีร่างกายอ่อนแอทั้งชายและหญิง
| 