Ăn đồ ngọt thường xuyên dễ bạc tóc

Nhà khoa học Mỹ phát hiện, phụ nữ khoảng 50 tuổi ăn quá nhiều đồ ngọt sẽ làm tăng tốc quá trình lão hóa tế bào và thúc đẩy mọc tóc bạc. Vì đường thuộc nhóm thực phẩm axit, ăn nhiều sẽ khiến dịch thể trở nên trung tính hoặc nhẹ axit, thúc đẩy tế bào lão hóa, dẫn đến tóc vàng và bạc. Do đó, phụ nữ trung niên nên hạn chế ăn đồ ngọt.