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달콤한 음식을 자주 먹으면 하얀 머리카락이 생긴다 | |
미국 연구진은 50세 정도의 여성들이 달콤한 음식을 너무 많이 먹으면 세포 노화가 가속화되고, 하얀 머리카락이 생길 수 있다고 밝혔다. 이는 당이 산성 식품이기 때문인데, 과도하게 당을 섭취하면 체액의 알칼리도가 중성 또는 약산성으로 바뀌어 세포 노화를 촉진하고 머리카락이 노랗거나 희게 변하게 된다. 따라서 중년 여성은 달콤한 음식을 최대한 줄여야 한다. | |
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