Liên tử xích tiểu đậu phật linh thạch

[Nguyên liệu] Liên tử 30g, xích tiểu đậu 30g, phật linh 30g, mật ong 20g.
[Cách chế biến] Liên tử ngâm nở, bỏ vỏ, bỏ tim. Xích tiểu đậu rửa sạch, cùng liên tử cho vào nồi nước sôi, trước tiên đun to lửa đến sôi, sau đó hầm nhỏ lửa đến khi liên tử, xích tiểu đậu chín nhừ, thêm phật linh đã nghiền thành bột, vừa thêm vừa khuấy thành dạng cháo đặc, tắt bếp, khi còn nóng cho mật ong vào, trộn đều là được.
[Cách dùng] Chia làm hai lần, sáng và chiều uống.
[Công năng] Kiện tỳ trừ thấp.
[Chủ trị] Giảm mỡ ở người già mắc zona do tỳ thấp.
[Ghi chú] Liên tử là thực phẩm bổ tỳ truyền thống. Xích tiểu đậu kiện tỳ lợi thấp. Phật linh không chỉ lợi thấp mà còn kiện tỳ. Phương thức ăn này tập trung lực lượng, hiệu quả kiện tỳ trừ thấp rất mạnh, đối với người già sau giai đoạn zona, có thể cải thiện nhanh các triệu chứng tự giác, thúc đẩy vết loét zona lành lại.