반랑 현미죽

[재료] 반랑 15g, 유통인 20g, 화마인 15g, 현미 100g.
[조리법] 먼저 물로 화마인을 갈아 액체를 추출하고, 현미를 넣고 죽을 끓여 거의 익을 때까지 끓인다. 반랑은 갈아서, 뜨거운 물로 유통인의 껍질을 제거하고 갈아 페이스트 형태로 만들며, 반랑과 함께 섞어 현미죽에 넣고 약간 더 끓이면 된다.
[용법] 아침과 저녁 공복에 섭취한다.
[작용] 기를 조절하고, 장을 부드럽게 하며, 변비를 완화한다. 흉곽이 답답하고, 변비가 있는 경우에 적합하다.
[평주] 반랑은 기를 깨뜨리고 하강시키며, 식욕을 개선하고 장을 통하게 한다. 유통인과 화마인은 지방 성분이 풍부하여 장을 부드럽게 하고 변비를 완화한다. 본 제품은 부드럽고 지속적인 변비 완화 효과를 가진다. 비가 약하고 변이 묽은 사람, 변비가 없는 사람은 복용하지 말 것.