Sebab: Orang biasa bekerja keras setiap hari, jika tidak memperhatikan pemakanan, mudah mengalami anemia. Orang yang anemia mudah terkena pelbagai penyakit, oleh itu rehat yang mencukupi dan penyesuaian nutrisi sangat penting setiap hari. Resipi: (1) 1 biji ciku, celupkan dengan madu, makan pada waktu petang jam empat. Ciku mengandungi banyak zat besi, oleh itu makan pada waktu ini dapat mengisi darah. (2) 20 biji lichu, makan pada waktu petang jam empat. Tidak makan sisa, hanya makan buahnya sahaja agar dapat mengisi darah. Orang kuno mencipta huruf dengan rahsia; jika dilihat secara dekat, huruf "Li" mempunyai dua silang, tiga "li", menunjukkan kebaikan alam semula jadi mencipta produk istimewa yang berkuasa; kulit merah, juga ada warna merah kehijauan, menunjukkan kekuatan dan kegunaan mengisi darah. (3) 30 biji longan, makan pada waktu petang jam empat. Tidak makan sisa agar efektif. Pokok longan berdiri di atas gunung, melihat ribuan batu, oleh itu longan masuk ke dalam tubuh manusia juga dapat mengawal semua bahagian dalam badan. Namun, pada jam sepuluh pagi perlu minum teh dari biji longan dahulu. (4) Teh Biji Longan, minum pada jam sepuluh pagi. Cara membuat: 30 biji biji longan, tambah dua mangkuk air dalam periuk, didihkan selama 5 minit, tambah sedikit gula, dapat membersihkan panas hati. Longan hanya berkesan pada waktu petang jam empat, tiada kesan sampingan, ramai orang tidak tahu cara makan, sering makan longan menyebabkan panas hati meningkat, menyebabkan kesan buruk. Bagi vegetarian, longan adalah makanan terbaik untuk mengisi darah. (5) 1 kaki gula kelapa, makan pada waktu petang jam empat, dapat mengisi darah. Namun, bahagian yang boleh mengisi darah terletak pada 2 kaki pertama dari hujung gula kelapa, bahagian tengah ke atas tidak berkesan. Kelima-lima jenis makanan ini adalah makanan sempurna musim sejajar yang dicipta alam, biasa digunakan dapat menghilangkan keletihan, pesakit anemia boleh minum selama 10 hari berturut-turut, kesannya luar biasa.anemia
|