백합杏仁죽은 노화 방지 가능

[조성] 백합(신선한 것이 좋음) 50g, 아몬드 10g, 백미 50g, 설탕 적당량. [제법 및 섭취법] 백미를 몇 번 끓인 후, 껍질을 벗긴 백합과 껍질과 꼬리를 제거한 아몬드를 넣고 죽을 완성한 후 설탕을 넣는다. 아침에 아침 식사로 섭취한다.
[기능 및 적용] 주름 감소, 노화 지연, 피부 보습, 색소 침착 등 다양한 피부병증 치료.
참고: 백합은 달콤하고 평온하며, 피부 보습 및 기침 억제, 위장 보양 및 열 제거, 마음 안정에 효과가 있다. 아몬드는 달콤하고 따뜻하며, 기침과 호흡 불순을 멈추는 데 도움이 된다. 백미는 달콤하고 차가워서 위장을 조화롭게 하고 체액을 생성한다. 이 죽은 폐와 위의 체액 손상으로 인한 건성 기침에 적합하며, 자주 섭취하면 주름과 반점 제거에 효과적이다.<노화 방지>