Resipi Anti-Penuaan dan Pencegahan Penuaan 16

Pulverin fu ling 10 gram, tepung jagung 100 gram, tepung kacang soya 40 gram, tepung gandum 4500 gram. Campurkan tepung gandum dan tepung jagung, tambah air suam sedikit demi sedikit, uli perlahan-lahan; apabila adunan sudah naik, tambah alkali secukupnya, campurkan pulverin fu ling dan tepung kacang soya, uli hingga rata, bentuk menjadi roti steambun. Kukus hingga masak.
Resipi ini membantu merawat limpa dan perut, menguatkan qi dan darah, kerap mengambilnya dapat melawan penuaan dan memanjangkan umur.