보음약
보음약이라 함은 인체의 음액을 보충하고, 생진(생기), 자액(액체를 충전), 습윤(습기를 주는) 작용이 있어 음허증을 치료하는 약물이다. 음허증에는 신음허, 폐음허, 간음허, 위음허 등이 있다.
① 백합동
백합과의 다년생 초본 식물인 연계초 또는 대엽백합근의 작은 덩이뿌리로, 여러 종류의 스테로이드 사포닌, 포도당, 점액질, 비타민A 유사 물질, β-시트로스테롤 등을 포함한다. 혈구 수를 증가시키고 항체 존재 시간을 연장하며 면역 기능과 핵산 합성률을 향상시키고 항체, 보체, 인터페론, 리소자임 등의 생성을 촉진한다. 체내 저산소 내성을 증가시키며 강심 작용이 있으며 심장 수축 진폭을 증가시킨다. 혈당을 낮추고 인슐린 세포 회복을 촉진한다.
한의학에서는 성질이 약간 차가우며 맛이 달고, 기능적으로 폐를 윤활하여 음을 보충하고, 마음을 맑게 하며 번뇌를 제거하며, 위를 보충하고 체액을 생성한다고 본다. 폐음이 부족하고 내부에 건조한 열이 있는 기침, 가래가 끈적하여 잘 나오지 않거나, 마른 기침, 가래에 피가 섞여 나오는 경우, 심함과 불면, 체액 부족으로 입이 마르는 경우, 장이 건조하여 변비가 나는 경우에 적합하다.
용량: 10–15그램. 그러나 위장이 약하고 찬 음식을 먹기 쉬운 사람이나 습담이 많은 사람은 복용하지 말 것. 이 약재는 윤활성이 강하기 때문이다.
② 천문동
천문동은 백합과의 다년생 능선성 초본 식물인 천문동의 덩이뿌리로, 천문동소, β-시트로스테롤, 스테로이드 사포닌, 당알데하이드 유도체, 점액질 등을 포함한다. 연구 결과 천문동은 혈구 수를 증가시키고 항체 존재 시간을 연장하는 작용이 있음을 확인하였다. 또한 가래 제거와 기침 억제 작용이 있다.
한의학에서는 성질이 매우 차가우며 맛이 달고 쓴 것으로 보며, 기능적으로 음을 보충하고 열을 제거하며, 폐를 윤활하고 기침을 멈추는 것으로 본다. 폐음이 부족하고 마른 기침, 가래가 적은 경우, 노동으로 인한 기침과 혈기침, 열병으로 인한 음 손실, 혹은 음허 내열, 입이 마르고 혀가 건조한 경우, 소갈, 장이 건조하여 변비가 나는 경우 등에 적합하다.
용량: 6–15그램. 천문동을 물로 깨끗이 씻어 담근 후 껍질과 심지를 제거하고 으깨서 주스를 짜내어 모래솥에서 약한 불로 조려 10분 중 3분 정도 남을 때까지 조리한 후 백미를 넣어 꿀을 더해 꿀엿처럼 만들고 병에 담아 7일 후 사용한다. 매일 아침저녁 공복에 백수로 한 숟갈씩 타서 복용하면 오랫동안 복용하면 오장을 윤활하고 몸을 보충할 수 있다.
③ 옥주
옥주는 백합과의 다년생 초본 식물인 옥주의 뿌리줄기로, 린란사포닌, 린란고사포닌, 당류, 점액질, 비타민A 유사 물질 등을 포함하며, 심장의 혈류 부족으로 인한 이상 심전도를 개선할 수 있고 심박을 강화할 수 있으나, 과다 복용 시 심장에 억제 작용이 있다.
한의학에서는 성질이 평온하고 맛이 달다고 보며, 기능적으로 음을 보충하고 폐를 윤활하며 위를 보충하고 체액을 생성한다고 본다. 폐음이 부족하고 건조한 열이 있는 기침, 마른 기침, 가래가 적은 경우; 위음이 부족하고 혀가 마르며 입이 갈라지는 경우; 또한 당뇨병의 식욕 과잉, 관상동맥경화증의 심계 및 가슴 답답함에도 사용된다.
용량: 10–15그램. 그러나 위가 팽만하고 물을 마시기 싫고, 가래가 많으며 혀의 풍부한 찬물이 많을 때는 사용하지 말 것.
④ 석호
석호는 난초과의 다년생 상록 초본 식물인 금차석호 및 동속 여러 종의 줄기로, 다량의 점액질과 석호알칼로이드 등을 포함하며, 위액 분비를 촉진하고 소화를 도와주며 해열진통 작용이 있다.
한의학에서는 성질이 약간 차가우며 맛이 담백하고 맛이 약간 달다고 보며, 기능적으로 위를 보충하고 체액을 생성하며 음을 보충하고 열을 제거한다고 본다. 요경이 약하고 허리와 무릎이 아프며, 허리와 무릎이 아프며, 열이 없어지고 혀가 마르고 입이 갈라지는 경우, 남성의 정액이 적은 경우 등에 적합하다.
용량: 6—15그램. 응수석, 바두, 레완, 장단과 함께 사용하지 말 것.
⑤ 녀진자
녀진자는 목련과의 상록 교목 식물인 녀진의 성숙한 열매로, 포도당, 코리올산, 만루톨, 팔미트산 등 지방산, 사과산 등을 포함한다. 실험 결과 녀진자는 건강한 사람의 림프구 전환을 촉진하고 백혈구 수를 증가시키며 항체 존재 시간을 연장하여 체내 면역력을 향상시킬 수 있다고 입증되었다.
한의학에서는 성질이 평온하고 맛이 달고 쓴 것으로 보며, 기능적으로 신장을 보충하고 음을 보충하며 간을 보충하고 눈을 밝게 한다. 간신음허로 인한 어지러움, 귀 울림, 허리와 무릎이 아픈 경우, 머리카락이 일찍 희어지는 경우, 눈이 흐릿하고 시력이 감퇴하는 경우 등에 적합하다.
용량: 1–15그램. 위장이 약하고 설사가 잦은 사람은 복용하지 말 것.
⑥ 한련초
한련초는 국화과의 1년생 초본 식물인 금릉초의 전체 식물로, 사포닌, 휘발유, 단백질, 비타민A, 한련초소 등을 포함한다.
한의학에서는 성질이 차가우며 맛이 달고 산미가 있다고 보며, 기능적으로 음을 보충하고 신장을 보충하며, 혈을 차갑게 하고 출혈을 멈추는 것으로 본다. 간신음허로 인한 어지러움, 머리카락이 일찍 희어지는 경우, 기침으로 피가 나오는 경우, 소변에 피가 나는 경우, 코피, 변비, 혈설, 임질, 소변이 농담 같은 경우 등에 적합하다.
용량: 1–15그램. 변비가 심한 사람은 복용하지 말 것.
⑦ 산유육
산유육은 산유목과 식물인 산유유의 열매로, 비타민A, 산유유사포닌, 사포닌, 단백질, 우르솔산, 메실산, 사과산, 타르타르산 등이 포함되며, 이뇨작용과 혈압 강하 작용이 있다. 화학치료로 인한 세포 수 감소에 대한 회복 효과가 있으며, 구기자, 육지 등 음을 보충하는 신장약과 함께 음식으로 조합하면 보양적인 신장양약 식사를 만들 수 있으며, 고혈압, 신경쇠약, 성기능 저하에 좋은 치료 효과가 있다.
한의학에서는 성질이 평온하고 맛이 달고 산미가 있다고 보며, 기능적으로 간과 신장을 보충하고 음을 격리하며, 땀을 멈추고 생명을 구하는 것으로 본다. 음을 보충하는 신장양약의 주요 약재이며, 간신음허로 인한 허리와 무릎이 아픈 경우, 어지러움과 귀 울림, 성기능 저하, 소변이 자주 나는 경우, 땀이 계속 나는 경우 등에 주로 사용된다.
용량: 3–9그램. 화열이 심하거나 습열로 인해 소변이 잘 안 나거나 통증이 나는 경우는 복용하지 말 것.
⑨ 동충하초
동충하초는 맥각균과 진균인 동충하초균이 박쥐나방과 곤충인 동충하초곤충 위에 기생하여 형성된 자좌와 곤충 몸체로, 황색이 뚜렷하고 살이 두꺼운 것이 우수하다. 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민B12, 동충하초산, 동충하초소 등을 포함하며, 기관지 확장 작용이 있으며, 진정, 수면 유도 작용이 있으며 결핵균, 폐렴균, 연쇄상구균, 포도상구균 등에 억제 작용이 있다.
한의학에서는 성질이 따뜻하고 맛이 달다고 보며, 기능적으로 폐를 보충하고 신장을 보충하며 정기를 보존하고 기를 보충하며 기침을 멈추고 가래를 제거하는 것으로 본다. 수음기침, 기침으로 피가 나오는 경우, 자한, 도한, 성기능 저하, 허리와 무릎이 아픈 경우, 병 후 오랫동안 회복되지 않는 경우 등에 적합하다. 본품은 “보허주약”이라 불리며, 폐를 보충하고 신장을 보충하는 귀중한 약재이다.
조리법: 끓여먹을 경우, 닭, 오리, 돼지 등과 함께 끓여 먹으면 몸이 약한 사람에게 보양 효과가 있다. 물에 담아 복용할 경우, 1회 6–9그램.
⑨ 샤삼
샤삼은 북샤삼과 남샤삼으로 나뉜다. 북샤삼은 산형과의 다년생 초본 식물인 산호채와 그 뿌리로, 남샤삼은 국경과의 샤삼속 다년생 초본 식물인 윤엽샤삼, 계엽샤삼, 광엽샤삼의 뿌리로, 휘발유, 트레티페르산, 도스타스테롤, β-시트로스테롤, 생물알칼로이드, 전분 등을 포함한다. 가래 제거 및 경련 억제 작용이 있으며, 또한 림프구 전환율을 향상시키고 백혈구 수를 증가시키며 항체 존재 시간을 연장하는 등의 작용이 있어 면역 기능을 향상시키고 촉진할 수 있다.
한의학에서는 성질이 약간 차가우며 맛이 달다고 보며, 기능적으로 폐를 윤활하고 기침을 멈추며 위를 보충하고 체액을 생성한다고 본다. 폐열음허로 인한 마른 기침, 가래가 적은 경우, 오랜 기침으로 목이 쉬는 경우, 노동으로 인한 기침과 혈기침, 위음이 소모되어 체액이 부족하고 입이 마르는 경우 등에 적합하다. 일반적으로 북샤삼은 음을 보충하는 작용이 강하고, 남샤삼은 폐를 청화하고 가래를 제거하는 작용이 좋다.
용량: 10–15그램. 다른 레우웨이와 함께 사용하지 말 것.
⑩ 황정
황정은 백합과의 다년생 초본 식물인 황정 또는 총사황정, 김씨황정의 뿌리로, 니코틴산, 쿠논류, 당분, 점액질, 전분, 생물알칼로이드, 강심사포닌 등을 포함한다. 실험 결과 황정은 인간의 T세포 활성을 향상시키는 작용이 있음을 입증하였다. 또한 황정은 혈당을 낮추고 콜레스테롤을 낮추며, 노인병 중 심혈관 질환, 당뇨병 예방에 효과가 있어 노화 방지 및 장수에 도움이 된다. 동한의 유명한 의학자 화토가 제자 반아에게 전한 "칠엽청염산"의 청염은 바로 황정이며, 반아는 이 약을 꾸준히 복용하여 100세 이상을 살았다. 진대의 장화는 『박물지』에서 이렇게 기록했다: "태양의 풀은 이름이 황소라 하며, 이를 먹으면 장수할 수 있다."
한의학에서는 성질이 평온하고 맛이 달다고 보며, 기능적으로 폐를 보충하고 신장을 보충하며 위를 보충하고, 폐허로 인한 건조한 기침, 신허로 인한 허리 아픔, 어지러움, 발이 무거운 경우, 비위기능이 부족하고 피로감이 많으며 식욕이 없고, 위장음허로 인한 입마름과 식욕 감소, 당뇨병 등에 적합하다.
조리법: 찐것을 먹을 경우, 황정과 닭고기를 함께 찐 후 닭고기를 먹는다. 끓일 경우, 황정과 돼지고기를 함께 끓여서 꿀이나 얼음설탕을 넣어 먹는다. 물에 찐 경우, 1회 9–15그램, 신선한 것은 30–60그램.
⑩ 영지
영지는 다공균과의 진균인 적지 또는 자지의 자실체로, 당류, 유기산, 만루톨, 에르고스테롤, 수지, 단백질 등을 포함한다. 의학 연구에 따르면 영지는 간 보호, 혈당 강하, 식물성 신경 기능 조절, 콜레스테롤 감소, 혈구 수 증가, 체력 향상, 체내 병원체 저항력 향상 등의 작용이 있다. 간염, 당뇨병, 고콜레스테롤혈증, 혈구 감소, 피로 등에 흔히 사용된다.
한의학에서는 성질이 평온하고 맛이 달다고 보며, 기능적으로 비폐를 보충하고 간신을 보충하며, 마음을 안정시키고 몸을 강화하는 것으로 본다. 허약, 기침, 심계불안, 불면, 소화불량, 허리와 무릎이 아픈 경우, 귀울림, 어지러움 등에 적합하다.
조리법: 술에 담글 경우, 영지를 조각내어 미술에 담아 20일 후 마신다. 1회 1작은 잔, 하루 2번. 물에 담아 복용할 경우, 1회 3—15그램. 삼키는 경우, 영지를 건조시켜 분말로 만들어 1회 2–6그램씩 복용한다.
⑩ 법인자
법인자는 산나무과 식물인 측백의 씨앗으로, 지방유, 사포닌, 휘발유 등이 포함되어 있다.
한의학에서는 성질이 평온하고 맛이 달다고 보며, 기능적으로 마음을 보충하고 신경을 안정시키며, 장을 윤활하고 변비를 완화하는 것으로 본다. 심계, 불면, 정액탈출, 도한, 변비 등에 적합하다.
용량: 3–9그램. 가래가 많고 변비가 심한 경우에는 사용하지 말 것.
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