當歸方

當歸為傘形科多年生草本植物當歸的根，含有葉酸，煙酸，維生素Dl2、E等成分，有抗貧血，改善血循環，增加冠狀動脈血流量等作用，對冠心病有防治作用，對肝臟有保護作用，可防止肝糖元減少。根據對長壽皇帝乾隆醫方的分析，發現他在他的保健方中當歸使用最多。
中醫認為，其性溫，味甘、辛，功能補血調經，活血止痛，潤腸通便，適用於血虛體弱，婦女月經不調，痛經，經閉，虛寒腹痛，跌打損傷，瘀血疼痛，風濕痹痛，痛疽瘡癰、血滯疼痛，以及血虛腸燥便秘。
用量：5一15克，若補血用當歸身，祛瘀活血用當歸尾；經酒製後可加強活血作用。
但濕盛中滿，大便泄瀉者忌服。
<補血>