1. Obat Tumbuhan Obat yang Mengisi Qi
Ada banyak obat tumbuhan tradisional Tiongkok yang umum digunakan untuk mengisi qi, di sini hanya akan dibahas beberapa jenis berikut.
① Ginseng
Ini adalah salah satu dari obat tumbuhan tradisional Tiongkok paling penting dan paling bernilai tinggi untuk mengisi qi, rasanya manis dan sedikit pahit, bersifat hangat ringan, fungsinya adalah mengisi qi secara besar-besaran, meningkatkan kecerdasan dan menenangkan jiwa, merupakan bahan terbaik untuk perawatan kesehatan dan penguatan tubuh.
Penelitian membuktikan bahwa ginseng dapat mempercepat perkembangan sel manusia dan meningkatkan jumlah pembelahan sel. Menurut pendapat ahli Amerika, Herbert, sel manusia biasanya dapat membelah sebanyak 50 kali lalu berhenti, dan setiap pembelahan sel membutuhkan waktu sekitar 2,4 tahun. Jika dapat mencapai pembelahan sel sebanyak 50 kali, maka usia manusia bisa mencapai 120 tahun. Karena ginseng sangat efektif dalam mengisi qi, sering digunakan untuk kondisi seperti napas lemah, anggota tubuh dingin, denyut nadi lemah, tekanan darah rendah, syok, dll. Selain itu, karena ginseng memiliki efek penguatan tubuh, dapat mencegah penuaan dini, cocok digunakan untuk pasien sakit kronis dengan tubuh lemah, jantung berdebar-debar, berkeringat sendiri, anggota tubuh dingin, sesak napas, kelemahan total, gagal jantung, dan gangguan saraf.
Penelitian modern membuktikan bahwa ginseng mengandung berbagai jenis saponin, minyak volatil, glikosida, vitamin B1, B2, C, dan lain-lain; memiliki efek regulasi yang baik pada sistem saraf pusat, efek mirip hormon seksual, serta efek memperkuat jantung; dapat menurunkan kadar gula darah, meningkatkan fungsi hematopoietik, meningkatkan fungsi korteks adrenal, meningkatkan kemampuan tubuh terhadap lingkungan eksternal, serta meningkatkan fungsi imun. Selain itu, ginseng juga dapat mempercepat sintesis protein, menekan terjadinya hiperkolesterolemia, dan mendukung pemulihan penyakit kronis.
Jika direbus, dosis umumnya 3–9 gram; saat merebus harus menggunakan api kecil dan didihkan lebih dari satu jam agar komponen aktif ginseng dapat diekstraksi secara optimal, sehingga memastikan efektivitas terapi. Jika dikunyah, ginseng dikeringkan terlebih dahulu, lalu dihaluskan menjadi bubuk halus, dosis per kali 1–2 gram. Jika direndam dalam anggur, ginseng dipotong kecil-kecil, dimasukkan ke dalam anggur berkualitas tinggi, biasanya setelah satu bulan sudah bisa diminum, dosis 2 sendok makan per kali, 2 kali sehari.
② Huangqi (Astragalus)
Huangqi adalah akar tanaman Astragalus membranaceus yang telah dikeringkan, kualitas terbaik ditandai oleh warna kuning putih, tekstur padat dan mudah patah, banyak tepung, rasa manis, tidak ada bagian hitam atau kosong.
Huangqi bersifat hangat ringan, rasanya manis, fungsinya adalah mengisi qi dan mengangkat energi vital, memperkuat qi dan melindungi permukaan tubuh, membantu menyembuhkan luka dan memperkuat jaringan, serta menghilangkan edema dan mengurangi retensi air, cocok digunakan untuk gejala seperti berkeringat sendiri, berkeringat saat tidur, kelemahan darah, edema, bisul yang tidak pecah, kelelahan akibat kerja keras, diare akibat kelemahan limpa, prolaps rektum, serta semua kondisi yang disebabkan oleh kekurangan qi dan darah.
Huangqi mengandung karbohidrat, asam folat, dan berbagai asam amino; dapat merangsang sistem saraf pusat sehingga meningkatkan semangat dan mengurangi kelelahan, meningkatkan fungsi imun, memperkuat daya tahan tubuh terhadap infeksi, sangat efektif dalam mencegah kelemahan qi, flu, dan infeksi; memiliki efek memperkuat jantung, diuretik, serta menurunkan tekanan darah; mengandung elemen jejak selenium, yang merupakan musuh alami kanker, sehingga Huangqi memiliki efek anti-kanker.
Jika direbus, dosis per kali 9–30 gram; namun orang dengan gejala panas tinggi, haus hebat, konstipasi, dan kondisi nyata panas tidak boleh menggunakannya.
③ American Ginseng (Panax quinquefolius)
American Ginseng juga dikenal sebagai "Huaqi Shen", terutama berasal dari Amerika Serikat dan Kanada, varietas yang ditanam di Tiongkok disebut "Zhi Shen", digunakan akarnya sebagai bahan obat yang bernilai tinggi, merupakan bahan terbaik untuk membersihkan dan mengisi qi secara ringan. Siapa pun yang ingin menggunakan ginseng tetapi tidak tahan terhadap sifat hangat ginseng biasa, dapat menggantinya dengan American Ginseng.
American Ginseng rasanya manis, sedikit pahit, fungsinya adalah mengisi qi dan mengisi yin, membersihkan panas dan merangsang produksi cairan tubuh, cocok digunakan untuk kondisi seperti batuk paru-paru akibat kelemahan paru, batuk lama, sesak napas, batuk darah, paru-paru rusak tanpa suara, dll. Dengan dosis 1–3 gram, direbus sebagai teh, memberikan efek melembutkan tenggorokan dan mempercantik suara, sering diminum oleh para seniman drama dan penyanyi, bermanfaat bagi kesehatan suara. American Ginseng juga merupakan bahan terbaik untuk perlindungan olahraga, dapat digunakan oleh mereka yang merasa lelah dan letih setelah aktivitas intensif, mulut kering dan haus, berkeringat banyak.
Saat digunakan, dapat dihaluskan menjadi bubuk, dosis per kali 1–1,5 gram, diminum dengan air hangat; juga bisa direbus sendiri, dosis per resep 1,5–3 gram; penyimpanan harus dilakukan dengan cara mencegah pembusukan dan hama, bisa disimpan dalam kondisi kering dan tertutup rapat, atau disimpan di tempat yang sejuk dan kering.
Obat ini tidak boleh digunakan bersama dengan Li Lu (Ligusticum wallichii), dan orang dengan kondisi dingin dan kelemahan tidak boleh menggunakannya.
④ Dangshen (Codonopsis pilosula)
Dangshen adalah akar tanaman Codonopsis pilosula dari keluarga Campanulaceae, tanaman herba tahunan; yang terbaik berasal dari Lushan, Shanxi; mengandung inulin, alkaloid, saponin, vitamin B1, B2, dan lain-lain; dapat merangsang sistem saraf pusat sehingga membuat pikiran segar dan menghilangkan kelelahan, juga dapat meningkatkan jumlah sel darah merah dan hemoglobin, serta meningkatkan kekebalan tubuh; selain itu, dapat meningkatkan jumlah sel darah yang turun akibat terapi kimia maupun radiasi.
Obat ini bersifat netral, rasanya manis, fungsinya adalah mengisi qi dan memperkuat limpa, merangsang produksi cairan tubuh dan mengisi darah, sering digunakan untuk kelemahan qi seperti lesu dan lemah, sesak napas, nafsu makan buruk, buang air besar encer, kekurangan qi dan cairan tubuh seperti rasa haus, kelemahan dan kebiruan kulit akibat kekurangan qi dan darah, pusing, dan kondisi setelah sakit atau kekurangan nutrisi.
Jika direndam dalam anggur, potong Dangshen kecil-kecil, rendam dalam 1 catty anggur beras atau anggur putih, setelah satu bulan bisa dikonsumsi, dosis 2–3 sendok makan per kali, 3 kali sehari;
Jika direbus, dosis per kali 9–15 gram, diminum secara oral.
Obat ini tidak boleh digunakan bersama dengan Li Lu, tidak boleh dikombinasikan.
⑤ Taizi Shen (Pseudostellaria heterophylla)
Taizi Shen adalah akar umbi tanaman Pseudostellaria heterophylla dari keluarga Caryophyllaceae, juga dikenal sebagai "Hai'er Shen", merupakan obat yang sangat baik untuk mengisi qi secara ringan; mengandung fruktosa, pati, saponin, berbagai asam amino, vitamin, dan lain-lain; memiliki efek penguat tubuh, dapat meningkatkan fungsi imun tubuh.
Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, diyakini bahwa sifatnya netral, rasanya manis dan sedikit pahit, fungsinya adalah mengisi paru-paru dan memperkuat limpa, mengisi qi dan merangsang produksi cairan tubuh, cocok digunakan untuk kelemahan limpa seperti nafsu makan buruk, lesu, anak-anak kurus; batuk akibat kelemahan paru, berkeringat sendiri, jantung berdebar-debar, rasa haus akibat kekurangan cairan tubuh, serta kondisi setelah sakit dengan kekurangan qi dan yin.
Dosis per kali: 9–30 gram, harus dicegah jamur, disimpan di tempat kering dan berventilasi, atau disimpan dalam kondisi kering dan tertutup rapat.
⑥ Bai Zhu (Atractylodes macrocephala)
Bai Zhu adalah rimpang tanaman Atractylodes macrocephala dari keluarga Asteraceae, yang terbaik berasal dari Zhejiang, merupakan obat utama untuk memperkuat limpa dan mengisi qi; mengandung minyak volatil, di antaranya komponen utama adalah atractylon dan atractylodin, mengandung zat mirip vitamin A, memiliki efek perlindungan hati, menurunkan kadar gula darah, dan meningkatkan tenaga; dapat merangsang sekresi cairan pencernaan, meningkatkan fungsi pencernaan, memiliki efek diuretik yang jelas dan tahan lama, serta meningkatkan jumlah sel darah.
Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, diyakini bahwa sifatnya hangat, rasanya manis dan pahit, fungsinya adalah mengisi qi dan memperkuat limpa, mengeringkan kelembapan dan menghilangkan retensi air, menghentikan berkeringat dan menenangkan janin, cocok digunakan untuk kelemahan limpa seperti nafsu makan buruk, buang air besar encer, lesu dan kurang tenaga, berkeringat sendiri; kelemahan fungsi limpa dalam mengolah makanan, retensi cairan seperti lendir, edema; kehamilan dengan kelemahan limpa dan qi, janin tidak stabil, kaki bengkak, dll.
Dosis: 5–15 gram, orang dengan kekurangan yin internal, kekurangan cairan tubuh, lidah licin tanpa lapisan, bibir kering dan mulut kering tidak boleh digunakan.
⑦ Gancao (Glycyrrhiza uralensis)
Gancao adalah akar dan rimpang tanaman Glycyrrhiza uralensis dari keluarga Fabaceae, kualitas terbaik ditandai oleh bobot berat, kulit halus dan ketat dengan alur seperti jeruk, potongan silang berwarna kuning putih, banyak tepung, rasa manis, sedikit serat saat dikunyah; mengandung glukorhizin, glycyrrhizin, isoglycyrrhizin, glycyrrhizoside, isoglycyrrhizoside, dan lain-lain; uji pada hewan membuktikan bahwa glycyrrhizin memiliki efek mirip hormon kortikal adrenal, serta efek anti-inflamasi dan anti-reaksi alergi; selain itu, juga memiliki efek menghambat batuk, mengurangi rasa sakit, dan menenangkan kejang.
Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, diyakini bahwa sifatnya netral, rasanya manis, fungsinya adalah mengisi limpa dan menyeimbangkan tengah, mengurangi kejang dan menghilangkan rasa sakit, melembutkan paru dan menghentikan batuk, menetralisir racun, serta menyeimbangkan efek obat-obatan lain, cocok digunakan untuk kelemahan limpa dan lambung, nyeri perut, batuk, jantung berdebar-debar, luka bernanah, keracunan, dll.
Dosis: 1,5–9 gram, tidak boleh digunakan bersama dengan Da Ji, Yuan Hua, Gan Sui, Hai Zao.
|
