Anshen Zibu Fang 5

Glycyrrhiza 10 gramo, date 5 piraso, wheat 10 gramo. Ilimpihin ang tatlong sangkap sa malamig na tubig, iluto sa mababang apoy, 30 minuto bawat beses, iluto nang dalawa, ihalo ang juice. Bawat araw ay inumin nang dalawa, umaga at gabi, inumin ang ugat at kainin ang date. Ang lunas na ito ay gumagamit ng wheat na mainom at malamig bilang pangunahing sangkap, para sa pagpapalakas ng puso at pagpapalakas ng damdamin, para sa pagpapahinga ng isipan; kasama ang Glycyrrhiza na mainom at katamtaman na nakakapagpapalakas ng tiyan at nakakapagpapalakas ng damdamin, at date na mainom at mainom na nakakapagpapalakas ng tiyan at nakakapagpapalakas ng lakas, nakakapagpahina ng galit at nakakapagpapalambot ng katawan. Ang tatlong sangkap ay binuo, mayroong parehong mainom at malamig, mayroong pagpapalakas at pagpapalakas, mainom at malamig, nakakapagpapalakas ng damdamin. Ayon sa pag-uulat ng Journal ng Japanese Society of Oriental Medicine, ang inumin na ito ay nakakapagpigil ng sobrang pagkaexcite ng utak, nakakapagbalik sa normal ang sensitibong estado ng sistema ng nerbiyos, at nakakabawas ng pagkaexcite ng utak, kaya madali ang pagpasok sa pagtulog. Ang lahat ng mga taong may kakulangan ng damdamin sa puso, kulang ng dugo, galit sa bituka, at hindi makatulog, may paninigas, takot, at gustong umiyak ay maaaring kainin ang lunas na ito.