Penggunaan Jahe Secara Bijak untuk Merawat Batuk

Apabila cuaca sejuk, orang tua yang kekuatan asli tubuhnya lemah paling mudah mengalami batuk dan selsema. Walaupun ini kelihatan seperti masalah kecil, penyembuhan memang sukar, dan di sebalik gejala kecil ini mungkin terdapat risiko tersembunyi. Di sini diperkenalkan satu petua ringkas yang sangat berkesan dalam merawat batuk selepas selsema.
Ambil sebiji jahe, cuci bersih, buang kulit, potong nipis, bawa bersama, apabila batuk, letakkan sekeping di mulut, boleh dikunyah atau dibawa ke mulut, segera rasa pedas dan panas di mulut, tekak dan dada, batuk akan berhenti. Apabila tekak gatal, kunyah lagi sekeping jahe. Jahe bersifat pedas dan hangat, masuk ke meridian paru-paru dan limpa, membuka kulit dan menolak angin sejuk, menghentikan batuk dan melaraskan dahak. Dalam budaya rakyat ada kata-kata bijak seperti "makan tiga keping jahe setiap hari, tiada perlu doktor beri ubat", "secawan teh kosong satu keping jahe, penawar baik untuk menahan sejuk dan menyihatkan perut". Makan jahe pada waktu pagi juga dapat meningkatkan selera makan dan daya tahan terhadap sejuk.