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치핵 출혈 예방 "소소한 팁"

"십인구구(10명 중 9명)는 치핵을 앓는다"는 말이 있듯, 치핵의 주요 증상은 변비, 배변 후 통증 및 출혈이다. 배변 시 통증이 있고 피가 묻는다면 외반치핵이며, 배변 후 떨어지는 피가 많다면 대부분 내반치핵이다. 아래에서는 변비 출혈을 예방하고 치료하는 방법을 소개한다:
1. 변비를 방지하고 매일 배변 습관을 들이기. 치핵 출혈의 대부분은 변비로 인해 발생하며, 배변 시 과도한 힘을 주어 복압이 증가해 치핵 정맥의 압력이 높아져 파열되거나, 변이 딱딱해져 항문을 통과할 때 치핵 정맥이 찢어져 출혈이 발생한다. 채소를 많이 먹고 물을 충분히 마시면 변비를 예방할 수 있다. 이미 변비가 있는 사람이라면 꿀이나 참깨기름을 적절히 섭취하여 장을 부드럽게 하는 데 도움이 된다. 규칙적인 배변 습관을 들이고, 매운 음식을 줄이는 것이 치핵 출혈을 줄이는 데 도움이 된다.
2. 항문 감염 예방과 운동 강화. 치핵이 파열되면 변에 오염되어 염증이 생기기 쉽다. 따라서 치핵 출혈이 발생한 경우 반드시 소염 조치를 취해야 한다. 1:5000의 고망간산칼륨 용액(5000ml의 뜨거운 물에 1g의 고망간산칼륨을 넣어 연한 자홍색이 되게 함)으로 항문을 하루 2~3회 담그거나, 마응룡 치핵연고를 항문 내에 주입하는 것도 가능하며, 이는 변비 완화, 소염, 출혈 억제 효과가 있다. 또한 운동을 통해 혈액 순환을 촉진하고 치핵 정맥의 압력을 줄일 수 있다. 매일 침대 위에서 무릎을 꿇고 흉허위 자세를 취해 항문을 들어올리는 운동을 하면 치핵 출혈을 줄이는 데도 좋은 효과가 있다.
3. 민간 요법을 시도해볼 수 있다: 살아있는 논조개 1마리, 껍질을 벗기고 약간의 빙편을 넣어 놓으면, 조개 살이 녹아 물이 되는데, 이 물을 면봉이나 거즈로 짜서 치핵 부위에 바르면, 1~2회만 바르도 좋은 효과가 있다고 한다.
<치핵 출혈>

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