사회 현대화의 흐름에 따라 사람들의 일과 생활 습관이 크게 변화하면서, 많은 새로운 '현대병'이 증가하고 있다. 목디스크도 그 중 하나이다. 원래 노년기의 목디스크가 중·청년층으로 확대되고 있으며, 일부 중학생들도 목 뒤 통증, 두통, 어지럼증 등의 증상을 겪는 경우가 많다. 조기에 예방 및 치료하지 않으면 정상적인 생활, 일, 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있다. 심한 경우 척수 압박으로 마비가 발생할 수도 있으며, 장기간 뇌 혈류 부족으로 인해 뇌세포 영양 부족이 발생하고, 기억력 저하를 초래하여 노년성 치매를 유발할 수 있다.
목 주변의 혈관과 신경이 매우 풍부하며, 전신의 다양한 기능에 영향을 미치므로 임상에서는 두뇌, 목, 어깨, 눈, 귀, 코, 목, 내장 기관, 그리고 자율신경 기능 이상 등의 다양한 증상이 나타난다. 따라서 목디스크는 임상적으로 목디스크 증후군이라 불리며, 그 중 어깨목 증후군이 가장 흔한 유형이다.
어깨목 증후군(흔한 목디스크의 한 종류)은 어깨와 등이 차가움을 느끼고, 목과 어깨가 아프며, 팔뚝까지 방사되는 통증과 손가락의 저림, 부풀림, 통증을 특징으로 하는 증후군이다. 현재 임상에서 이 병의 효과적인 치료법은 많지 않으며, 많은 환자들이 오랫동안 고통받고, 심지어 식사와 수면에까지 영향을 미친다.
롱화병원 펑동지점 뜸과 침구과는 이 병에 대해 자체적인 치료 방안을 개발하여 상당한 효과를 얻었다. 우리는 먼저 한의학의 진단과 치료 원칙에 따라, 본 병은 간과 신장의 부족으로 인한 근육과 뼈의 영양 부족이 본질적 원인이고, 외부의 풍한습이 경락을 막아 통증을 유발하는 것이 표현적 원인이라는 판단을 내렸다. 즉, 본질적 약함과 표현적 병이 결합된 병이다. 치료의 기본 원칙은 정기를 보충하고 병균을 제거하며, 경락을 통하게 하는 것이다. 경락 진단에 따라 병의 위치에 따라 경락의 흐름 특성을 기반으로 네 가지 유형으로 나눈다:
1. 목 측면이 뻐근하고, 어깨 관절 외측 상부가 아프며, 팔꿈치 외측(곡지혈 부위)까지 방사되며, 전팔 외측 상부까지 아프다. 이는 수양명경 병이다. 우리는 거골, 양우, 곡지, 수삼리 등의 경혈을 선택하며, 필요 시 부투혈을 추가한다.
2. 어깨 관절 전내측이 아프며, 팔꿈치 내측(소해혈 부위)이 아프고, 전팔 내측 후연을 따라 손바닥과 소지, 무지손까지 저림, 부풀림, 아픔이 있다. 이는 수소음경 병이다. 우리는 극천, 청령, 소해, 소부 등의 경혈을 선택하며, 필요 시 경비혈을 추가한다.
3. 견갑골 상부의 능직근, 강인근이 아프며, 혹은 견갑골 깊은 곳이 아프며, 견갑골 아래의 견갑후부(월수욕, 견진혈 부위), 상완 외측 후연, 팔꿈치 후부, 전팔 외측 후연, 손등의 무지손, 소지까지 저림, 부풀림, 아픔이 있다. 이는 수태양경 병이다. 우리는 견정, 곡원, 천종, 견진, 천정, 양로, 중주 등의 경혈을 선택한다.
4. 목 뒤 아래부분(경6, 7 부위)이 뻐근하고, 딱딱하며, 등 상부가 차가움을 느끼고, 흉추 옆과 견갑골 사이가 아프다. 이는 족태양경 병이다. 우리는 대주, 결음영, 독영, 부분, 고망, 격관 등의 경혈을 선택한다.
이 네 가지 유형은 독립적으로 발생할 수도 있고, 여러 경락이 동시에 병이 생길 수도 있다. 치료 시 각 유형에 맞춰 경혈을 선택하거나 병합하여 사용하며, 각 유형의 증상에 따라 해당하는 간격혈을 함께 사용하고, 당귀, 황기, 위령선 등의 중약 주사를 경혈에 주사한다. 이 방법은 당귀, 황기 등으로 기혈을 보충하여 본질적 약함을 치료하고, 경락을 따라 병균을 제거하고 경락을 통하게 하여 표현적 병을 치료한다. 심한 막힘과 오래 지속되는 통증이 있는 경우, 소침도를 추가하여 혈류를 제거한다. 진단이 정확하고, 경혈 선택이 적절하며, 손기술의 강약이 적절하다면(목 측부의 경혈과 소침도는 조심스럽게 다뤄야 함), 만족스러운 효과를 얻을 수 있다. 경험에 따르면, 아프고 잠을 못 이루는 경우, 1~2회 치료만으로도 안정된 수면이 가능하다. 물론 증상이 완화된 후의 약한 통증은 시간이 지나야 제거될 수 있다. 왜냐하면 목의 골극성 압박과 연조직의 부착을 해소하는 데는 일정한 시간이 필요하기 때문이다.
강조해야 할 점은, 본 병을 어깨주위염의 초기로 잘못 진단하여 치료해도 효과가 없다는 것이다. 본 병은 어깨주위염과 비슷해 보이지만, 어깨주위염이 아니다. 이유는 어깨주위염은 어깨 관절 주변의 연조직 부착이 주된 질환으로, 주로 어깨 주변의 통증과 움직임 제한이 특징이지만, 본 병은 관절 주변의 부착이나 움직임 제한이 없으며, 목의 압박과 막힘으로 인한 방사통이다.
마지막으로 환자들에게 조언하고자 하는 것은, 목의 위생과 근육 보호가 매우 중요하며, 치료 효과에 결정적인 영향을 미칠 수 있다는 점이다. 구체적인 방법은 다음과 같다: 머리를 숙이거나, 목과 머리를 같은 자세로 오래 유지하는 행동을 피하고, 자주 목 운동을 하여 목 근육을 풀어준다. 베개는 너무 높거나 낮거나, 너무 부드럽거나 딱딱해서는 안 된다. 메밀 베개 등 부드러움과 딱딱함이 적절하고, 자신에게 맞는 곡률을 적응할 수 있는 베개를 권장한다. 목을 충분히 받쳐주는 것이 원칙이며, 머리 부분만 받쳐 목이 떨어진 상태로 자는 것은 목 근육의 피로를 더 심화시키고, 병을 악화시키거나 유발할 수 있으니 주의해야 한다.<목디스크>
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