Phương pháp dân gian điều trị mất ngủ 10

Tim cừu 1 quả, hoa hồng 50 gram, hồng hoa tạng 6 gram, muối ăn vừa đủ. Tim cừu rửa sạch, thái lát để sẵn; hoa hồng giã nát lấy nước ép, cho vào nồi nhỏ, thêm nước lạnh, thêm hồng hoa đun nhỏ lửa một lúc, lấy nước sắc, thêm muối ăn để sẵn; tim cừu xiên vào que nướng inox, nhúng vào nước ép hoa hồng, nướng trên lửa, lặp lại nhiều lần đến khi chín, xếp ra đĩa, ăn kèm cơm. Phương này bổ tim, thư giãn gan, giải uất an thần, cải thiện giấc ngủ, giúp tinh thần thoải mái.