Điều trị viêm họng mạn tính tại nhà

1. Massage:
① Dùng ngón cái và ngón trỏ, day ấn hai bên cổ họng 20–30 lần.
② Dùng ngón cái và ngón trỏ bóp kéo da cổ họng 20–30 lần, đến khi da đỏ, cổ họng nóng là tốt. Ấn huyệt Dực Phong, Thiên Đột, Hợp Cốc, mỗi huyệt 1 phút. Mỗi ngày sáng tối 1 lần.
2. Châm cứu: Lấy huyệt Hợp Cốc, Khúc Trì, Ngoại Quan, chọn một huyệt, dùng phương pháp cứu ấm hoặc ấn ngón tay, mỗi lần 5–20 phút, áp dụng khi triệu chứng xuất hiện.
3. Phương pháp châm huyết: Lấy tĩnh mạch ở phần trên tai, trước tiên dùng tay nhẹ nhàng day vùng tai bên bị bệnh để làm máu dồn, sau đó tìm tĩnh mạch ở sau tai, khử trùng tại chỗ, dùng kim nhỏ châm điểm vào tĩnh mạch sau tai, bóp ra 3–5 giọt máu, rồi dùng bông thấm cồn ép vào lỗ châm. Mỗi ngày 1 lần. Lần thứ hai châm điểm ở phía dưới vị trí lần trước trên tai bên bị bệnh. Lần thứ ba châm lại ở vị trí lần đầu. Phương pháp này đặc biệt tốt với trẻ em. Cũng có thể dùng kim tam lăng châm điểm Thiếu Thương, Nội Đạo và các mạch máu sau tai, lấy vài giọt máu, mỗi ngày 1 lần.