以下は一般的な症状へのクイックリンクです:
経穴点圧法1. 親指で脾経、大腸、三関、六腑をそれぞれ100回押す。2. 四指の指腹を用いて、へその周りを時計回りに5分間摩る。へその周囲が温かくなる程度が理想。3. 食指と中指でへその周りを2分間摩る。4. 親指で足三里を2分間点圧・揉む。5. 両手で脊柱の両側から尾骶部から枕部まで、交替しながら連続して皮膚を捏拿する。両手を交互に使い、捏拿しながら上へ進める。3~5回繰り返す。上記の方法は1回あたり2セット行い、1日2回実施。
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