鍼灸ダイエットは簡単で、安全かつ信頼性が高く、痛みも少ない。しかし、なぜ一部の患者が正規のクリニックに通っても目的を達成できないのか？北京中医医院鍼灸科副部長の謝新才氏は記者に、「鍼灸ダイエットの要点を理解していないからである」と説明した。第一に、鍼灸ダイエットの対象は、成人後に肥満になった人である。このような患者は、体の代謝機能を容易に調整でき、脂肪分解を促進し、ダイエット・脂質低下の効果を得やすい。第二に、鍼灸は食事管理と併用すると効果的である。食事管理の原則は、「空腹なら食べず、飢えてから食べる。青菜や瘦肉、卵類を食べ、満腹になるまで食べる。甘いもの、脂っこいもの、ジャガイモ、レンコン、粉類は避ける。」第三に、鍼灸ダイエットは経絡システムの調整作用を通じて、体の内在的な調節機能を活性化し、自己調節によって代謝バランスを回復させる過程である。そのため、鍼灸を停止しても、すぐに太り返すことはない。鍼灸ダイエットは段階的なプロセスである。数針で体型が完璧になることを期待するのは現実的ではない。第四に、中医の鍼灸ダイエットは「空腹療法」を推奨しない。多くのダイエット法とは異なり、鍼灸ダイエットでは過度な食事制限を強調しない。特に「空腹療法」は否定される。過度な食事制限は、重い場合には拒食症や消化器官機能障害を引き起こし、深刻な結果を招く。軽い場合でも、代謝機能が低下し、それがさらに肥満を助長する潜在要因となる。食事を再開した際に、元の体重以上に太ってしまうこともある。鍼灸ダイエットの最大の利点はここにある。謝医師は、「中医の鍼灸は高度な科学である。患者は、副作用がなく、全体的な調整と治療を行う正規のダイエットクリニックで治療を受けなければ、ダイエットの目的は達成できない。」と述べた。彼は、「鍼灸が効果的な理由は、その原理が科学的だからである」と説明した。第一に、脂質代謝過程を効果的に調整する。肥満患者の体内過酸化脂質は正常値より高い。鍼灸でダイエット要穴を刺激すると、体内過酸化脂質含量が低下し、脂肪の新陳代謝が促進され、結果としてダイエット効果が得られる。第二に、異常な食欲を矯正できる。神経系の調整により、胃酸分泌の過剰を抑制し、空腹感や疲労感を抑えることができる。鍼刺後、胃の排空が遅くなり、胃が空にならないため、満腹感が得られ、食事欲求が低下する。第三に、内分泌の不均衡を効果的に調整する。肥満患者の内分泌不均衡の発生率は非常に高い。出産後の女性が太る理由は栄養過多ではなく、出産後に内分泌バランスが崩れ、肥満を引き起こす。更年期の女性も同様に内分泌不均衡が肥満を引き起こす。鍼灸は「下垂体-副腎皮質系」と「交感神経-副腎皮質系」の調整により、内分泌不均衡を是正し、脂肪の新陳代謝を加速させることで、ダイエット効果を達成する。
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