Từ Hy là hoàng hậu được phong sau khi Hoàng đế Đồng Trị lên ngôi, từng ba lần đứng ra nhiếp chính. Bà qua đời ở tuổi 74.
Hiện nay, các nghiên cứu cho rằng điều này có liên quan mật thiết đến việc tiểu thái giám Lý Liên Anh, người bà yêu thích, am hiểu kỹ thuật bấm huyệt. Lý Liên Anh giỏi nói chuyện ngọt ngào, nịnh bợ, hơn nữa từ nhỏ đã được thầy dạy kỹ thuật dưỡng sinh bằng bấm huyệt, sau này nghiên cứu sâu sắc, kỹ thuật bấm huyệt của ông đạt đến trình độ tinh xảo tuyệt vời trong cung đình, khiến Từ Hy hậu cung hết sức hài lòng, bất kỳ đi đâu, bà đều để Lý Liên Anh đi theo sát bên.
Bấm huyệt là phương pháp tác động lên các huyệt vị nhất định trên cơ thể bằng các kỹ thuật như đẩy, nắm, day, ấn, ma, gõ, động, lăn, châm ngón tay, bẻ, bóp, đạp… nhằm mục đích giãn cơ, tăng cường thể chất, phòng ngừa và điều trị bệnh tật, kéo dài tuổi thọ, đã có lịch sử hàng nghìn năm ở Trung Quốc. Hiệu quả của bấm huyệt có thể trực tiếp tác động đến khí huyết, giãn cơ, thông kinh lạc, điều hòa chức năng hệ thần kinh, thúc đẩy tuần hoàn máu và dịch lympho, tăng sức đề kháng, tan ứ huyết, giảm đau, điều chỉnh chức năng cơ thể, cải thiện quá trình trao đổi chất, loại bỏ mệt mỏi, thúc đẩy giấc ngủ, chống lão hóa, v.v.
Hiệu quả nhanh, dễ phổ biến. Có thể do người khác bấm, cũng có thể tự bấm; có thể bấm toàn thân, cũng có thể bấm cục bộ, không bị hạn chế bởi thời gian, địa điểm.
Hiện nay, phương pháp này đã được phổ biến tại bệnh viện và trong gia đình.
Tự bấm huyệt là một trong những phương pháp bảo vệ sức khỏe cơ bản. Người xưa ở Lạc Dương tên là Lưu Kỷ, giỏi mát-xa ngoại thận (quy đầu), bổ tinh, bổ não, sống đến tuổi già mà tinh thần vẫn minh mẫn; Tô Đông Pha giỏi bấm huyệt lòng bàn chân, sống lâu.
Người xưa và nay đều biết rằng, ma mặt, tắm đầu giúp da mặt sáng bóng, phòng ngừa tăng huyết áp; ma tai có thể phòng bệnh tai và các bệnh nội tạng; day huyệt Giáp Xe giúp khí huyết toàn thân lưu thông, phòng ngừa mọi bệnh; bấm huyệt sườn có thể điều hòa khí huyết kinh can, đặc biệt hiệu quả với chứng bụng đầy; ma bụng giúp tiêu hóa, có công dụng kích thích ăn ngon, kiện tỳ; bấm huyệt Thần Đình, Ấn Đường có thể điều hòa cảm xúc, thư giãn thần kinh; bấm huyệt Khúc Trì, Túc Tam Lý có tác dụng bảo vệ đối với tăng huyết áp, bệnh tim mạch.
Bấm huyệt có thể thực hiện bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu, phù hợp với mọi lứa tuổi.
Tuy nhiên, dù là phương pháp tốt, bấm huyệt cũng có những chống chỉ định: 1. Không được bấm khi đói, ăn no, say rượu hoặc sau khi vận động mạnh; 2. Không được bấm tại các vùng đau, mụn nhọt, u bướu; 3. Không được bấm tại vị trí gãy xương, trật khớp; 4. Không được bấm cho người mắc bệnh truyền nhiễm, bệnh da liễu, viêm mạch bạch huyết, bệnh máu khó đông; 5. Không được kích thích mạnh vào các huyệt Hợp Cốc, Tam Âm Giao cho phụ nữ mang thai; 6. Không được bấm mạnh vào động mạch cảnh cho người tăng huyết áp, thiếu máu; 7. Không được bấm đầu trẻ sơ sinh.
|
