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マッサージによる虚血性心疾患の予防・改善

虚血性心疾患は冠状動脈硬化性心疾患の略称であり、臨床的には狭心症、心筋梗塞、不整脈、心不全、心臓拡大などの症状が主である。本病は中医の「胸痛」「胸痹」に属し、多くは心陽不足、心脈瘀滞によるものである。心筋虚血の兆候が認められた場合は、専門家の指導のもと安全な薬物療法を即座に開始すべきである。虚血性心疾患の狭心症はその臨床的特徴から、中医では「心痛」「胸痹」などの証に分類される。疼痛の発生はすべて瘀血阻滞、脈絡不通によって引き起こされるものであり、「不通則痛」とも言われる。血府逐瘀胶囊は桃仁、紅花、川芎、牛膝、枳殻、柴胡、当帰など11種の漢薬を精製した新しい純漢方製剤であり、活血化瘀、行気止痛の効能を持つ。これにより瘀血が除去され、気血が調和し、脈絡が通れば狭心症の各種症状が緩和される。血府逐瘀胶囊は血圧や心律に大きな影響を与えず、血液の粘稠度を低下させ、使用中に副作用は報告されていない。臨床実践において、マッサージ療法が虚血性心疾患の予防・改善に一定の効果があることが判明している。以下に紹介する:
内関穴の圧迫:片方の手の親指の腹を、もう一方の前腕内側の内関穴(手首の横じわから二指上、両筋の間)にしっかりと押さえ、まず下方向に押し、次に心臓方向に向かって圧迫する。両手を交互に行う。動悸が速い場合、手法は軽く始め、徐々に強めていく。同時に震えや軽く揉むことも併用できる。動悸が遅い場合は強い刺激を行う。普段は穴を押さえ、左右10回ずつ回転させ、その後1分間しっかり押さえる。狭心症が強い場合は、心俞、膻中を加えて、胸を広げ、気を整え、痛みを和らげる。息切れや胸苦しさがある場合は、肺俞、定喘穴を加えて、肺を宣通させ、気を降下させる。脈が弱く細い場合、あるいは慢性心不全に浮腫がある場合は、復溜、陰陵泉を加えて、利水消腫を図る。肝陽亢進がある場合は、合谷、太衝穴を加えて、肝を鎮め、陽を潜めさせる。
胸のマッサージ:片方の手のひらを胸部にしっかり貼り付け、上から下へと交互にマッサージする。32回行い、衣服を隔てずに行う。
心拍の叩打:右手の手のひらまたは半握りの拳で心前区を叩打する。48回叩打し、叩打の強さは患者が耐えられる範囲で行う。
以上のマッサージを行う際には、腹式呼吸を行い、意識を集中させ、意識をマッサージ活動に導き、可能な限り呼吸と合わせる。毎日1回行い、1ヶ月を1療程として、連続3ヶ月行う。
長年、虚血性心疾患の症状を軽減または緩和するには薬物に頼るしかないと考えられてきたが、実際にはマッサージも症状の緩和や消失に一定の効果がある。内関穴の圧迫は胸苦しさ、心前区の不快感、心律調整に役立つ。胸のマッサージと心拍の叩打は、胸苦しさ、胸痛の解消に効果がある。腹式呼吸時には横隔膜の運動が胸腹部の循環を改善し、心臓にマッサージ効果を与える。これにより心臓自体の栄養と血流が改善され、心電図にも良い影響を与える。この方法は操作が簡単で、内服薬の副作用がない。医師の指導のもと自己マッサージも可能である。興味がある者は試してみることをお勧めする。

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