“Pengubatan tanpa alat” adalah paling tua dalam sejarah perubatan dunia. Di China, dulu dikenali sebagai “Anmo”, “Anjiao” atau “Qiaomo”, dan baru pada zaman Ming dipanggil “Tuina”. Asas teori pijat terdiri daripada dua aspek: pertama, konsep Yin-Yang dan lima elemen serta saluran meridian dan titik dalam perubatan Cina; kedua, ilmu fisiologi dan biomekanik moden. Untuk memaksimumkan kesan rawatan, mestilah memiliki kemahiran pijat yang kukuh.
Di zaman teknologi maklumat kini, orang boleh mendapatkan banyak maklumat kesihatan melalui pelbagai saluran, terutama maklumat tentang tekanan titik dan pijat. Namun, masih tidak dapat menyembuhkan penyakit umum moden seperti sakit punggung, sakit pinggang, atau sakit saraf sciatica. Oleh itu, ramai orang meragui kaedah tradisional. Di sini ingin ditegaskan bahawa banyak kaedah tradisional memerlukan kemahiran tinggi, dan pijat adalah antara yang paling kompleks. Sebagai contoh, membina bangunan tinggi, reka bentuk lukisan adalah seperti teori perubatan, bahan binaan dan kebolehan pekerja adalah seperti pakar dan kemahiran pijat. Jika lukisan bagus tetapi tidak dipilih dengan bijak, bahkan bangunan rendah pun tidak dapat dibina. Oleh itu, saya percaya untuk menguasai ilmu pijat, selain mengumpulkan pengetahuan perubatan, latihan teknik tidak boleh diabaikan.
Berikut adalah perbandingan antara kaedah tradisional biasa dan teknik pijat:
Terapi Tekanan Jari: Menggunakan ibu jari menekan titik, merangsang qi dalam badan untuk mengimbangkan organ dalaman.
Terapi Pembiusan dan Penghisapan: Merangsang pembukaan pori-pori untuk mengeluarkan udara kotor dari badan, membantu mengalirkan darah dan menghilangkan stagnasi.
Terapi Pemusatan Tulang Belakang: Fokus pada struktur anatomi badan, menggunakan pelbagai teknik pergerakan pasif untuk menyesuaikan sistem saraf dan membetulkan tulang belakang.
Di wilayah China, pijat dikategorikan kepada enam teknik utama: teknik getaran, teknik geseran, teknik getaran, teknik tekanan, teknik ketukan, dan teknik pergerakan sendi. Kerana adanya keenam-enam teknik ini, terapi pijat bersifat pelbagai, setiap jenis mempunyai ciri-ciri dan tahap "penyeimbangan" yang berbeza, oleh itu terapi pijat merupakan salah satu bentuk fizikal yang dapat memaksimumkan teori perubatan Cina selain akupunktur. Di Taiwan, terdapat pelbagai teknik pijat, pakar-pakar menyimpan rahsia teknik mereka, tidak mendedahkan kepada orang luar. Namun di China, semua teknik telah diklasifikasikan, walaupun terdapat teknik baru, ia masih berada dalam lingkungan enam kategori asas ini. Terapi tekanan jari dan terapi pemusatan tulang belakang termasuk dalam kategori tekanan dan pergerakan sendi.
Dalam keenam-enam kategori teknik ini, teknik getaran paling sukar dipelajari. Ia memerlukan ciri-ciri “kekal”, “kuat”, “seragam” dan “lembut”. Teknik ini menggunakan jari atau telapak tangan sebagai titik tekan, melalui gerakan berulang pada siku yang koordinat, menghasilkan daya yang dalam. Termasuk teknik “Satu Jari Berjalan”, “Gulingan”, dan “Geseran”. Berikut adalah proses latihan:
Satu Jari Berjalan: Gerakan persediaan adalah mengepal tangan kosong, ibu jari menutup lubang tangan, gunakan permukaan ruas jari ibu jari dan bahagian sisi radial menekan titik tertentu atau meridian, bahu kendur, siku lurus, siku tergantung, kemudian gerakkan siku secara berulang, membawa pergerakan fleksi dan ekstensi pada sendi ibu jari. Daya yang dihasilkan berubah-ubah, berganti-ganti, tetapi teratur dan berterusan, bertindak pada meridian dan titik. Apabila teknik ini sudah dikuasai, perlu menguasai prinsip “longgar”, iaitu melepaskan ketegangan pada bahu, siku, siku, dan telapak tangan, supaya tenaga terkumpul pada ibu jari, daya dilepaskan melalui jari, pergerakan licin, kuat dan stabil, seimbang antara keras dan lembut, lembut tetapi kuat, dan dapat dilakukan secara berterusan tanpa keletihan. Hanya inilah yang dinamakan “Kemahiran Satu Jari Berjalan”. Dalam aplikasi klinikal, bergantung pada bahagian dan penyakit, variasi teknik seperti “Teknik Melilit”, “Teknik Tekanan Sisi”, dan “Teknik Tekanan Fleksi” digunakan. Walaupun tekniknya tetap, perubahan terletak pada kebijaksanaan manusia.
Gulingan: Postur gerakan menggunakan bahagian sisi lengan dekat jari kecil atau jari kecil, jari manis, jari tengah pada sendi jari tangan, melekat pada bahagian tertentu, menggunakan gerakan berulang siku fleksi dan ekstensi serta rotasi luar, menghasilkan tekanan yang berubah-ubah dan berterusan pada bahagian rawatan. Kerana perlu gerakan siku yang fleksibel dan koordinasi tangan, tangan harus bergerak seperti mengguling, dan memerlukan tekanan yang kuat tetapi selesa, oleh itu tingkat kesulitan dan teknikalitasnya tinggi. Dalam aplikasi klinikal, bergantung pada bahagian badan dan penyakit, selain teknik gulingan lembut, juga digunakan teknik gulingan lurus pada sendi jari, yang lebih kuat, dan perlu digunakan secara fleksibel.
Geseran: Salah satu teknik paling kerap digunakan dalam pijat. Teknik ini sangat lembut. Dalam kitab *Lizheng Anmo Yaoshu*, dikatakan: “Geseran untuk menenangkan. Geseran dilakukan dengan tangan berputar dan berputar, perlahan dan berterusan, mengelilingi titik.” Gerakannya mirip teknik “Mengusap”, yaitu menggunakan bahagian besar jari tangan, tapak tangan, atau permukaan ruas jari menekan pada bahagian atau titik tertentu, siku rileks, melakukan gerakan bulat lembut dan perlahan, membawa pergerakan tisu bawah kulit. Dalam aplikasi klinikal, sering digabungkan dengan teknik “Nipis” dan “Ambil”.
Tiga teknik getaran di atas diperkenalkan kerana ia paling mampu menguasai empat teknik asas: “kekal”, “kuat”, “seragam”, dan “lembut”, serta tidak menyebabkan kecederaan kedua, dengan ciri rangsangan yang lembut dan selesa, menjadikan pakar tidak cepat letih.
Dalam ilmu pijat perubatan Cina, dikatakan bahawa teknik pijat adalah satu kemahiran, satu bentuk pergerakan lanjutan, salah satu asas rawatan penyakit. Ia merupakan kemahiran khusus yang perlu dimiliki oleh profesional pijat. Kualiti teknik secara langsung mempengaruhi keberkesanan rawatan. Oleh itu, apabila membincangkan pijat, kita harus memberi perhatian pada penekanan terhadap teknik, terutama pada perkataan “fa” (kaedah). Dalam *Yizong Jinjian, Zhenggu Xinfa Yaoyi* disebutkan: “Apabila teknik digunakan, pesakit tidak merasa sakit, barulah dikatakan sebagai teknik yang baik.” Pijat adalah teknik khusus; tanpa kemahiran yang kukuh, tidak mungkin dapat menyembuhkan pesakit. Untuk meningkatkan tahap pijat, selain memperkukuh pengetahuan perubatan Cina dan fisiologi moden, latihan teknik pijat juga harus diberi perhatian, agar menjadi pakar pijat yang sebenar-benarnya, baik dari segi dalaman maupun luaran.
|
