(1) 마사지는 경락을 활달하게 하고 근육을 이완시키며, 혈액과 기를 순환시켜 경련을 완화시킨다. 운동기관이 손상된 후, 손상된 부위의 경락이 막히고 혈액과 기가 순환되지 않아 발생하는 경련, 통증, 부종, 기능 장애, 마비 등의 증상을 마사지로 해결할 수 있다. 이는 혈액과 기를 순환시키고, 경락을 열며, 경락을 따뜻하게 하고, 증상을 해소하는 데 도움이 된다. (2) 마사지는 혈액 순환을 개선하고, 혈종을 제거하며, 부종과 통증을 완화시킨다. (3) 마사지는 관절을 재정렬하고, 조직의 부착을 제거하며, 관절을 유연하게 한다. (4) 마사지는 습기를 제거하고, 바람을 제거하며, 추위를 풀고 경락을 따뜻하게 한다. (5) 실험 연구에 따르면, 토끼의 양쪽 뒷굽을 자르고 실로 봉합한 후, 2주 후 왼쪽은 마사지(손바닥 마사지법)를 시행했고, 오른쪽은 대조군으로 두었다. 8주 후 전자현미경으로 관찰한 결과, 마사지한 쪽의 세포 구성이 대조군보다 많았으며, 이물질이 육종성 종양에 잘 포위되어 있었다. 이는 마사지가 외상 조직의 회복을 가속화하고 치유를 촉진한다는 것을 의미한다. (6) 현대 실험에서도 마사지의 마사지법, 문지르기법, 문질러주기법은 노화된 상피세포를 제거할 수 있으며, 피부 호흡을 개선하고, 피지선과 땀샘의 분비를 촉진하며, 피부의 탄력과 광택을 증가시킨다.
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