일. 지선 마사지
전설 1: 래오우제 시대 다보불사는 기존의 마사지에 쓰기, 문지르기, 굴리기, 뒤틀기, 감싸기, 마사지 여섯 가지 기법을 추가했다.
전설 2: 불교 선종 용어로, 만물이 하나로 돌아온다는 의미이다.
송나라의 구지화상은 천룡화상에게 불교 교의를 묻자, 천룡화상은 손가락 하나를 들어 올렸고, 구지화상은 이를 깨달았다. 현재 확인 가능한 사실은, 청나라 숙풍 시대의 무과 출신 리젠첸이 양주에 머물며 딩펑산에게 전수했다. 현재의 주춘정과 왕기송은 리의 4대 전수자이다. 일지선 마사지 기법은 일반적으로 14가지 방법을 사용한다. 즉, 마사지, 마사지, 굴리기, 문지르기, 감싸기, 마사지, 흔들기, 문지르기, 끌기, 당기기 등이다. 특징은 경락을 따라가는 것으로, 기술성이 뛰어나며, 혈자리 선택이 정확하여 내과, 부인과, 소아과, 잡병에 적합하다.
이. 굴림 마사지
굴림 마사지의 창시자는 정기봉으로, 일지선 마사지의 제자였다. 임상에서 굴림 마사지를 주요 수단으로 하며, 마사지, 압박, 뒤틀기, 문지르기, 관절의 능동 운동 등을 결합하여 굴림 마사지를 발명하였다. 특징은:
(1) 경락학설을 기초로 하며, 관련 생리, 해부학, 병리학 이론을 실천의 근거로 삼는다.
(2) 철저한 검사를 거친 후, 가볍고 민첩한 수법으로 치료한다. 접촉 면적이 크고, 압력도 크지만 부드럽고 편안하여 경락을 열고 기를 순환시키며 혈액 순환을 촉진한다. 적응 범위는 반신불수, 소아마비, 목, 어깨, 허리, 엉덩이 및 사지 관절의 연조직 손상 등이다.
삼. 내공 마사지
내공 마사지는 산둥 마완기, 마완롱 형제를 중심으로 한다. 특징은 전체 개념을 강조하고, 정기를 강화하며 병원체를 제거하며, 소림 내공을 통해 환자에게 운동을 지도하는 것이다. 수법에는 문지르기(5지로 잡기, 눌기), 점(어깨압 포함), 분리, 합치기, 스며들기, 정리, 베기, 흔들기, 문지르기, 당기기, 타격(손타, 권타, 막타) 등이 포함된다. 내과 마사지의 또 다른 특징은 습열찜과 막타법을 함께 사용하는 것이다.
사. 정골 마사지
정골 마사지는 정골 마사지, 부상 마사지라고도 한다. 골절, 근육의 틀어짐, 근육의 비틀림 등의 골상 질환을 진단 및 치료하는 마사지 방법이다. 기본 수법은 마사지, 마사지, 만지기, 맞추기, 당기기, 올리기, 조정하기 등 8가지이다. 임상 적용은 정골 수법과 마사지 수법으로 나뉘지만, 두 가지는 함께 사용될 수 있다. 근대 중국의 정골 마사지 명인으로는 두자명, 황동산, 루문이 있다. 정골 마사지는 골상 질환 치료에 중요한 역할을 한다. 정확한 정골 수법을 사용하면 파손된 골절은 다시 연결되고, 처진 부위는 다시 들어올라오며, 부서진 골절은 다시 원상으로 되돌아오고, 돌출된 부분은 다시 평평해진다.《정골심법요지》에 따르면 “수법은 각각 적절한 것이 있으며, 치료의 빠르기와 후유증의 유무는 수법의 적절성에 달려 있다.”
오. 점혈 마사지
점혈 마사지 또는 손가락 압박 마사지, 손가락 침술이라고도 한다. 임상적으로는 손가락으로 인체의 경락과 혈자리를 압박하거나 찌르는 방식으로 질병을 예방하고 치료하는 마사지 방법이다.《소문·거통론》에 따르면 “압박하면 열기가 전해지며, 열기가 전해지면 통증이 멈춘다.” 본 방법의 특징은 반응이 강하고, 작용이 빠르며, 손상이 작다. 기본 수법은 엄지끝이나 손톱 표면을 이용하여 혈자리에 압박하며, 고정하거나 흔들거나 진동하거나 미끄러지게 할 수 있다. 또한, 손톱으로 찌르기, 팔꿈치로 눌기, 두드리기, 손가락으로 찌르기 등이 있다. 근대 점혈 마사지 명파로는 정회현의 경혈 마사지법, 등척치료법, 흉혈 손가락 압박법, 손가락 압박 마취법 등이 있다.
육. 소아 마사지
소아 마사지 또는 소아 마사지라고도 한다.《서한·백서·오십이병방》에는 숟가락의 가장자리를 이용해 환아의 병변 부위를 문지르는 방법으로 질병을 치료한다고 기록되어 있다. 진·《취후비급방》에서는 등줄기를 잡는 방법으로 복통을 치료한다고 소개했다. 당·《천금요방》에서는 기름을 바르고 소아의 전두부와 손발바닥에 문지르는 방식으로 풍한을 제거한다고 기록했다. 당·《외태비요》에는 머리와 등줄기를 마사지하여 소아의 밤중 불안을 예방한다고 기록했다. 송·《소신량방》에는 배꼽 주위를 짜는 방법으로 입술이 떨리는 증상을 치료한다고 기록했다.
명청 시대에는 소아 마사지 전문과가 있었으며, 소아 마사지 서적은 30여 종이 있었으나, 지금까지 남아 있는 것은 약 10종이다. 그 중에서 《침술대성》에 수록된 《마사지경》(1601년)가 현재까지 알려진 최초의 소아 마사지 서적이다. 그리고 《소아 마사지 방맥 활아비비전전서》는 현재까지 알려진 최초의 소아 마사지 전문서(단행본)이다.
소아 마사지 임상 특색:
(1) 수법 조작 절차를 강조한다: 먼저 머리와 얼굴, 그 다음 상지, 그 다음 흉부와 복부, 그 다음 요추와 등, 그 다음 하지.
(2) 수법의 보보(보강과 보조) 작용을 강조한다: 예를 들어, 원형으로 밀어내는 것은 보강이고, 직선으로 밀어내는 것은 보조이다. 느린 마사지는 보강이고, 빠른 마사지는 보조 등.
(3) 기름 마사지의 사용을 중요하게 여기며, 계절과 질병에 따라 파리, 생강즙, 슬리카 분말, 또는 차가운 물 등을 매개체로 사용하여, 민감한 피부를 보호하면서 수법의 효과를 강화한다. 소아 마사지의 대상은 일반적으로 6세 이하이며, 나이가 작을수록 효과가 좋다.
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