Tết Nguyên Đán và Tết Âm Lịch nối tiếp nhau, mong muốn "tặng quà sức khỏe cho cha mẹ dài lâu" khiến thị trường máy mát-xa chăm sóc sức khỏe trở nên sôi động. Một nhân viên bán hàng cho biết, máy mát-xa điện tử "phù hợp với mọi lứa tuổi", không như sản phẩm uống có thể gây tác dụng phụ, vì vậy rất nhiều người trẻ mua tặng người lớn tuổi.
Liệu máy mát-xa điện tử có an toàn tuyệt đối như lời quảng cáo của người bán hàng? GS Lý Tể Binh, Trưởng khoa Phục hồi chức năng, Bệnh viện Phục hồi Chấn thương Phục Hưng, Đại học Phục Hưng Thượng Hải, cho biết không hoàn toàn như vậy. Ông nói: Nếu sử dụng sai cách, máy mát-xa điện tử có thể làm nặng thêm hoặc gây ra bệnh, người lớn tuổi tuyệt đối không nên quá phụ thuộc vào nó, càng không nên coi nó như phương pháp chữa bệnh.
Cho biết, thường máy mát-xa điện tử dùng rung cơ học tần số cao để kích thích cơ thể. Tùy theo nguyên lý tạo rung, máy mát-xa điện tử được chia thành hai loại: loại điện từ và loại điện động. Máy mát-xa điện động do tần số rung cao, cường độ rung yếu, thích hợp dùng cho mục đích chăm sóc sức khỏe và người lớn tuổi; máy mát-xa điện từ do tần số rung chậm, cường độ rung mạnh, thích hợp dùng cho mục đích vận động và người trẻ.
GS Lý cho biết, hiện nay rất nhiều bệnh nhân bị tổn thương hoặc làm nặng thêm tình trạng bệnh do sử dụng sai cách các dụng cụ mát-xa. Ông từng điều trị một cụ già, do dùng máy mát-xa mà gây viêm cấp tính tại vùng thắt lưng, chèn ép dây thần kinh ngồi, dẫn đến liệt chi dưới. Ông cũng gặp một số bệnh nhân, bệnh lý cột sống ban đầu chỉ ở giai đoạn tiềm ẩn, nhưng do tác động "đâm, đập" mạnh từ các vật cứng trên máy mát-xa, đã làm phát sinh viêm mô mềm, lệch khớp nhỏ cột sống, khiến bệnh được kích hoạt.
GS Lý cảnh báo người lớn tuổi: Nếu một khớp hoặc gân cơ nào đó đang ở giai đoạn viêm cấp tính "đỏ, sưng, nóng, đau", tuyệt đối không nên mát-xa tùy tiện, nếu không viêm sẽ nặng hơn, nghiêm trọng có thể gây viêm màng xương. Nếu có mụn nhọt hoặc u bướu, cũng không nên dùng máy mát-xa điện tử. Vì kích thích bề mặt, làm giãn mao mạch, tăng lưu lượng máu cục bộ, dễ khiến tổn thương lan rộng, có thể làm nặng thêm bệnh. Nếu có gãy xương hoặc rời khớp, giai đoạn đầu không nên dùng máy mát-xa điện tử, vì khi xương hoặc khớp bị tổn thương, do tác dụng trương lực cơ sẽ gây di lệch xương, nếu mát-xa quá sớm sẽ làm di lệch xương nặng hơn, ảnh hưởng xấu đến phục hồi. Người mắc bệnh da, bệnh truyền nhiễm, viêm hạch bạch huyết, bệnh máu cần thận trọng khi dùng máy mát-xa điện tử. Người bị tăng huyết áp, thiếu máu, cần đặc biệt chú ý không mát-xa vùng động mạch cổ, tránh làm tăng tốc dòng máu, gây tai biến.
Hơn nữa, máy mát-xa điện tử tuyệt đối không được dùng khi người lớn tuổi đói, no, say rượu hoặc vừa vận động mạnh, nếu không sẽ làm tăng tốc độ lưu thông máu, tăng co bóp cơ trơn dạ dày, dễ gây buồn nôn, nôn, tức ngực, khó thở, v.v. Người lớn tuổi lần đầu dùng máy mát-xa nên bắt đầu từ 10–15 phút, sau đó dần tăng lên 30 phút.
|
