슬림한 몸매를 가지고 있지만, 둥근 얼굴이라면 여전히 통통해 보일 수 있다. 그래서 얼굴을 작게 만들고 싶다는 생각은 아름다움을 추구하는 사람들의 관심사가 되었다. 중국 전통의학에서의 '얼굴 침술' 역시 얼굴 '다이어트'의 효과를 낼 수 있다.
얼굴 침술에서는 얼굴과 귀의 혈자를 자극하여 피로하고 부은 얼굴을 활기차게 회복시킨다. 하루에 1회, 1시간씩 하면 2주 후에는 효과를 느낄 수 있다. 다만 처음 시작할 때는 천천히 진행하고, 익숙해진 후에는 마스크를 바르며 동시에 침술 운동을 할 수도 있다.
백회혈 — 과식과 변비 예방. 양쪽 귀의 윗부분을 연결한 선의 정상 지점이 백회혈이다. 이는 정신을 안정시키고 과식을 예방하는 역할을 한다.
잔주혈 — 눈의 피로와 부종 완화. 눈썹 아래의 오목한 부분이 잔주혈이다. 눈의 피로나 두통은 주변 부종을 유발하므로 이 혈자는 불편함을 완화한다.
태양혈 — 눈의 피로와 부종 제거. 눈과 눈썹 사이의 측면, 머리카락 라인 근처 약 1손가락 너비 뒤쪽. 이 혈자는 대사 기능을 촉진한다.
승기혈 — 눈두덩이 처짐 방지. 눈 아래 중심부, 눈꺼풀 뼈 근처. 위장이 내려앉은 사람은 눈두덩이가 쉽게 처지므로, 이 혈자는 위 기능을 향상시켜 눈두덩이 처짐을 막는다.
구후혈 — 소장 기능 향상. 눈꼬리 아래, 볼 끝부분. 소장 기능을 조절하여 흡수를 돕는다.
영향혈 — 어깨 통증과 재채기 완화. 눈 아래 중심부, 코날 옆. 이 혈자는 눈 주변 부종을 제거하고 피부 탄력을 유지하는 데 도움을 주며, 어깨 통증도 줄여준다.
교차혈 — 볼 부종 제거. 턱선을 따라 위로 손가락을 움직이면 오목한 부분이 나타나는데, 이것이 교차혈이다. 과도한 당 섭취로 인한 비만을 효과적으로 제거할 수 있다.
지창혈 — 식욕 억제. 입꼬리 옆 약 0.5cm 지점. 위가 계속 고온 상태라면 식욕이 증가하므로, 이 혈자는 위 온도를 낮추고 식욕을 억제한다.
승장혈 — 가슴 부종 제거. 입술 아래와 턱 중앙의 오목한 부분. 호르몬 분비를 조절하고 피부 탄력을 유지하며 얼굴 처짐을 예방한다.
천투혈 — 수분 배출 촉진. 목의 옆쪽 피부 내측. 갑상선을 자극하여 대사를 촉진하고 얼굴의 과잉 수분을 제거한다.
|
