Zanzhu: di lekukan di atas alis.
Jingming: 0,1 cun di samping sudut dalam mata.
Sibai: pandangan lurus ke depan, langsung di bawah pupil, di lekukan di bawah lubang orbita.
Yintang: titik tengah garis yang menghubungkan dua alis.
Baihui: titik persimpangan antara garis tengah kepala dan garis yang menghubungkan dua ujung telinga.
Fengchi: di lekukan antara otot sternokleidomastoideus dan otot trapezius.
Anmian: titik tengah antara titik Yifeng dan Fengchi. Titik Yifeng terletak di lekukan di bawah dan depan tulang temporal, sejajar dengan batas belakang dan bawah daun telinga.
Qiaogong: area berbentuk pita di permukaan otot sternokleidomastoideus.
Jianjing: titik tengah antara titik Dazhui dan prosesus akromialis klavikula. Titik Dazhui terletak di bawah tonjolan tulang belakang vertebra cervical ketujuh.
Pishu: 1,5 cun di samping tonjolan tulang belakang vertebra thorakal kesebelas.
Weishu: 1,5 cun di samping tonjolan tulang belakang vertebra thorakal keduabelas.
Yaoyan: 3 hingga 4 cun di samping tonjolan tulang belakang vertebra lumbar keempat.
Qihai: 1,5 cun di bawah pusar.
Guan Yuan: 3 cun di bawah pusar.
Qu Chi: saat siku ditekuk membentuk sudut siku, titik tengah antara garis yang menghubungkan tepi lateral lipatan siku dan trokheus humeri lateral.
Neiguan: 2 cun di atas lipatan pergelangan tangan, di antara tendon m. longus palmaris dan tendon m. flexor carpi radialis.
Waiguan: 2 cun di atas lipatan dorsum pergelangan tangan, di antara tulang radius dan ulna.
Hegu: di antara ruas pertama dan kedua tulang metakarpal tangan, sekitar di tengah ruas kedua tulang metakarpal.
Zusanli: 3 cun di bawah titik Dubi, 1 jari horizontal di luar tulang tibia. Titik Dubi terletak di lekukan di bawah patela, di sisi lateral ligamentum patellae.
Sanyinjiao: 3 cun di atas titik tinggi malleolus medialis, di belakang tepi medial tulang tibia.
Chengshan: di ujung lekukan antara dua perut otot gastrocnemius.
Yongquan: di bagian anterior sepertiga telapak kaki (tanpa jari kaki), di lekukan saat jari kaki ditekuk ke bawah.
(Catatan: lebar sendi antara jempol tangan saya adalah 1 cun; empat jari lainnya dirapatkan, dengan ukuran lebar di bagian tengah jari tengah sebagai acuan, lebar empat jari adalah 3 cun.)
|
