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| 民间偏方 / 其他 / 针灸推拿 / 敲击手三里，防治颈椎病 | 上一个 查看全部 下一个 |
敲击手三里，防治颈椎病 | |
手三里穴位位于肘弯曲成直角，在肘横纹尽头两指宽处。敲击方法：左手握空心拳敲击右手臂的手三里，不要用力过大。共敲击108下，每敲6下，作一次呼吸，一至三下为吸气，四至六下为呼气，以此类推。然后换右手敲击左臂手三里。（《解放日报》倪养荣） | |
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