Musim sejuk tiba, iaitu musim berlaku banyak kes selesema. Di China, penggunaan teh rawatan penyakit mempunyai sejarah panjang, sudah ada catatan "rawatan dengan ubat, penawar dengan teh" sejak zaman Tang. Berikut diperkenalkan beberapa resipi teh untuk rawatan selesema.
Tea Gypsum: Gypsum hidrat 60 gram, bubuk teh Zisun 3 gram. Hancurkan gypsum menjadi serbuk halus, rebus dengan air, gunakan cecair rebusan untuk menyeduh bubuk teh Zisun dan teh. Digunakan untuk selesema virus, memberi kesan menyejukkan panas dan meredakan kepanasan.
Tea Wujin: Teh 6 gram, jenjawi, daun su, jahe masing-masing 10 gram, rebus perlahan selama 15 minit, kemudian tambah gula merah 30 gram, minum dua kali sehari, boleh diambil ikut keperluan. Memberi kesan menyebar angin sejuk, meredakan sakit kepala. Sesuai untuk selesema angin sejuk, rasa dingin, badan sakit, tidak peluh.
Tea Ba Wei: Chuanxiong, jenjawi masing-masing 120 gram, baizhi, qianghuo, glycyrrhiza masing-masing 60 gram, xixin, fangfeng masing-masing 30 gram, bohe 240 gram. Campur semua bahan, hancurkan menjadi serbuk, ambil 6 gram setiap kali, minum dengan teh biasa, 3 kali sehari, digunakan untuk sakit kepala akibat angin luar.
Tea Sangju: Daun sang, bunga chrysanthemum masing-masing 10 gram, glycyrrhiza 2 gram, teh longjing 6 gram, minum sebagai teh harian. Memberi kesan menyingkirkan angin, menyejukkan panas, membuka saluran tenggorokan. Sesuai untuk selesema angin panas, sakit tekak, sakit kepala, mata merah dan bengkak.
Tea San Hua: Jin yinhua 15 gram, bunga chrysanthemum 10 gram, bunga melati 3 gram. Campur ketiga-tiga bunga dalam cawan teh, tuangkan air mendidih, minum sebagai teh. Memberi kesan menyejukkan panas, menetralisir racun. Sesuai untuk selesema angin panas, demam ringan, rasa sejuk, peluh, hidung tersumbat tanpa cairan, sakit tekak.
Tea Congwei: Batang bawang putih 3 batang, biji soya asin 15 gram, gypsum 60 gram, zizhi 5 biji, bohe 30 gram, jenjawi 5 gram, bubuk teh 10 gram. Rebus dengan air, minum sebagai teh kerap, sesuai diminum hangat. Resipi ini memberi kesan menyebar angin hangat. Sesuai untuk selesema angin luar, demam, sakit kepala.
Tea Pu Gong Ying: Pu Gong Ying 20 gram, glycyrrhiza 3 gram, madu 20 gram, teh hijau 20 gram. Rebus pu gong ying dan glycyrrhiza selama 15 minit, ambil cecairnya, campurkan madu dan teh hijau, bahagikan kepada 3 kali minum. Memberi kesan menyejukkan panas, menetralisir racun. Digunakan untuk selesema angin panas.
Tea Cang'erzi: Cang'erzi 12 gram, xinyi 15 gram, baizhi 30 gram, bohe 2 gram, teh 2 gram. Hancurkan semua bahan menjadi serbuk halus, minum sebagai teh 2-3 kali sehari. Resipi ini memberi kesan menyejukkan angin, membuka saluran, menghilangkan lembapan. Sesuai untuk selesema angin sejuk, hidung tersumbat, sakit kepala, cairan hidung berterusan.
Tea Luo Han Guo: Luo Han Guo 20 gram, teh hijau 2 gram. Tambah Luo Han Guo dengan air 300 ml, didihkan selama 5 minit, kemudian tambah teh hijau, minum dalam 3-5 kali sehari, 1 kali sehari. Resipi ini memberi kesan menghentikan batuk, melancarkan dahak. Sesuai untuk batuk berkepanjangan, batuk akibat angin panas.
Tea Xuan Shen Gan Jue: Xuan shen, mai dong, jie geng masing-masing 9 gram, glycyrrhiza 3 gram. Rebus semua bahan dengan air secukupnya selama 10 minit, tambah gula merah secukupnya, minum sebagai teh. Memberi kesan menyejukkan panas, melembapkan paru-paru, menghentikan batuk. Sesuai untuk selesema kekurangan yin, batuk kering, dahak sedikit, sesak nafas, mulut kering, tekak kering, lidah merah dengan sedikit lapisan.
Tea Guanzhong Banlangen: Guanzhong, banlangen masing-masing 30 gram, teh hijau 5 gram. Tuangkan bahan teh dengan air mendidih, biarkan selama 10 minit, baru boleh diminum. Kebaikan: menyejukkan panas, menetralisir racun. Sesuai untuk pencegahan selesema berjangkit.
|
