冬季來臨，又到了感冒多發的季節。在我國，藥茶療疾源遠流長，早在唐代就有「藥療百疾，茶治百病」之說。現介紹幾款治感冒的藥茶方。
石膏茶 生石膏60克，紫筍茶末3克。將石膏搗為細末，加水煎汁，以藥汁泡紫筍末、茶末服用。治流感，有清熱瀉火之效。
五神茶 茶葉6克，荊芥、蘇葉、生薑各10克，加水文火煎15分鐘，然後加入紅糖30克飲服，每日2次，可隨量服用。可發散風寒，祛風止痛。適用於風寒感冒，畏寒、身痛、無汗等症。
八味茶 川芎、荊芥各120克，白芷、羌活、甘草各60克，細辛、防風各30克，薄荷240克。將上藥共碾成末，每服6克，用清茶送下，每日3次，用治外感風邪頭痛。
桑菊茶 桑葉、菊花各10克，甘草2克，龍井茶6克，每日泡茶飲用。可祛風清熱、疏表利咽。適用於風熱感冒，咽喉痛、頭痛，目赤腫痛等症。
三花茶 金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。以上三花放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用，可清熱解毒。適用於風熱感冒，發熱微惡風寒、汗出、鼻塞無涕、咽喉腫痛等症。
葱豉茶 蔥白3根，淡豆豉15克，生石膏60克，梔子5枚，薄荷30克，荊芥5克，茶末10克。水煎代茶頻飲，宜溫服。此方辛溫解表。適用於外感風寒、發熱頭痛等。
蒲公英茶 蒲公英20克，甘草3克，蜂蜜20克，綠茶20克。將蒲公英、甘草水煎15分鐘，取汁，加入蜂蜜、綠茶，分3次服下，可清熱解毒。主治風熱感冒。
蒼耳子茶 蒼耳子12克，辛夷15克，香白芷30克，薄荷2克，茶葉2克。共研為細末，每日分2～3次，泡茶飲用。此方辛溫通竅、散風去濕。適用於風寒感冒，鼻塞、頭痛、流涕不止等症。
羅漢果茶 羅漢果20克，綠茶2克。羅漢果加水300毫升，煮沸5分鐘後加入綠茶即可，分3～5次飲服，每日1劑。此方止咳化痰，適用於百日咳、風熱咳嗽不止。
玄參甘桔茶 玄參、麥冬、桔梗各9克，甘草3克。上藥加水適量煎10分鐘後加紅糖適量，代茶飲用。可清熱潤肺、止咳。適用於陰虛感冒，乾咳、痰少、氣短、口乾咽燥、舌紅少苔等症。
貫眾板藍根茶 貫眾、板藍根各30克，綠茶5克。將藥茶用沸水沖泡，焖10分鐘後即可飲用。功用清熱解毒，適用於預防流行性感冒。
<感冒茶療方>
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