Penjagaan Kesihatan Panjang Umur — Arak Bakar Lima Wangi

Arak Bakar Lima Wangi
[Komposisi ubat] Tan Xiang, Mu Xiang, Ru Xiang, Chuan Xiong, Mo Yao — masing-masing satu liang lima qian, Ding Xiang lima qian, Ren Shen empat liang, Gula Putih Limabelas jin, Buah Hulubalang dua ratus biji, Kurma (buang inti) tiga sheng
[Kegunaan dan indikasi] Menjaga kesihatan dan memanjangkan umur.
[Cara penggunaan] Minum satu atau dua cawan setiap kali, makan bersama makanan asin, memberi kesan seperti angin musim bunga yang sejuk dan selesa.
[Cara penyediaan] Bahan ubat tujuh pertama dihancurkan menjadi serbuk, setiap dos menggunakan nasi pulut lima dou, ragi halus lima belas jin, arak putih tiga tong besar. Pertama, nasi dikukus hingga matang, didinginkan, ikuti kaedah biasa membuat arak, letakkan dalam periuk, tutup rapat, tunggu fermentasi dan suhu sedikit naik, kemudian masukkan gula, arak putih, rempah, buah peach, kurma ke dalam periuk, tutup semula, elakkan udara keluar, buka setiap tujuh hari sekali, kemudian tutup semula, sehingga hari ke-49, perah cecairnya.
[Sumber rujukan] Dinasti Ming · "Yin Zhan Fu Shi Jian"
Nota: Resepi ini menggunakan Ren Shen untuk menguatkan qi, rempah-rempah lain untuk melancarkan qi, Chuan Xiong yang pedas dan hangat juga merupakan ubat qi dalam darah, oleh itu sesuai untuk pesakit dengan qi lemah dan peredaran darah terganggu, pesakit dengan gejala mulut kering, lidah kering, kekurangan yin dan api berlebihan harus elakkan