Khi gió xuân đến, cần cẩn thận chóng mặt

Số lượng bệnh nhân đến khám vì chóng mặt tại Trung tâm Bệnh lý Não bộ, Bệnh viện Trung y Tỉnh Giang Tô gần đây tăng rõ rệt, trong đó nữ giới nhiều hơn nam giới, một số bệnh nhân nữ đã là khách quen của phòng khám.
GS姜亚军, Giám đốc Trung tâm Bệnh lý Não bộ, nói: Theo y học cổ truyền Trung Hoa, mùa xuân chủ về "gió" và "dương", còn gan là tạng mộc phong, chủ điều tiết, tính thích phát triển tự nhiên; nếu tình cảm dao động, điều tiết mất cân bằng thì dễ sinh dương can thăng, dẫn đến chóng mặt, mắt hoa. Y học hiện đại cũng cho rằng, khi chuyển từ đông sang xuân, mạch máu ngoại vi cơ thể giãn nở, huyết áp giảm, do đó khi gặp yếu tố bên ngoài như thay đổi tư thế, dễ làm huyết áp giảm, thiếu máu lên não gây ra chóng mặt.
Nữ giới mắc chứng chóng mặt nhiều hơn nam giới là do phụ nữ ít vận động thường ngày, chức năng điều hòa mạch máu kém, khi huyết áp giảm sẽ dễ xảy ra thiếu máu lên não, hoặc do mệt mỏi khiến trương lực mạch thấp, mạch giãn, huyết áp hạ.
GS姜亚军 cảnh báo, người có tiền sử chóng mặt vào mùa đông xuân cần đặc biệt điều chỉnh cảm xúc, tránh lao lực, tăng cường vận động, đảm bảo giấc ngủ đầy đủ. Nhưng cũng không nên ngủ quá nhiều, vì ngủ nhiều cũng dễ gây chóng mặt. Chế độ ăn uống nên nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa.