花を育てるとは人生を愛することである

花を育てるとは人生を愛することである
古人曰く、「七情の病は、花を見て憂いを解き、曲を聞いて愁いを消す。薬より効果がある。青い穀物や緑の草は、目を養う。」花は大自然の精華であり、美しき事物の象徴である。花を育てることで、心を陶冶し、健康を促進し、長寿につながる。自宅の余裕のある場所、庭園・バルコニー・室内などを利用して、自分好みの花を植え付けることができる。色鮮やかで形の異なる花を眺め、濃淡の香りを嗅ぐと、心が開放され、精神的に満足し、人生に対する愛情が深まるだろう。
環境美化、心を安らかにする
人々が花を愛する理由は、花が環境を美しくし、心を落ち着かせ、情緒を高めるからである。心地よい住居に幾つかの形の違う花を置けば、生活環境が活気に満ち、情趣が倍増する。研究によると、花の多彩な色は人の心理・生理に影響を与える。赤・橙・黄色の「暖色」は興奮を引き起こし、気分を明るくし、活動意欲を高め、代謝を促進する。一方、青・緑・白色の「冷色」は鎮静作用があり、安心感・静けさ・雅やかさを感じさせる。
花は四季を通じて咲く。俗に「一年中美しいものがなくならない。花の開き落ちるのを楽しめばよい」という。観賞の観点から見ると、花は「観花」と「観葉」の二種類に分けられる。観花類は花を主に観賞し、観葉類は枝葉を主に鑑賞する。花は香り・色・姿・韻をもって美しさを提供する。香り・色・姿は外見の美しさを表し、韻は風格・神情・気質を反映し、内面の美しさを表す。
体を動かし、体を鍛える
現代の生活リズムの速さに伴い、一日の仕事や勉強の後には疲れを感じることが多い。このようなとき、軽い活動で生活リズムを調整することが必要である。花の育て方は、そのような活動として非常に適している。日常的な管理作業、土の耕し・水やり・剪定・鉢の移動などを通して、脳を十分に休息させ、体を動かし、気血を順通させ、体質を強化する。
清代の養生家・曹慈山は、「庭に数十本の花木を植え、名種や珍しい花を求めるのではなく、四季を通じて花が絶えないのが良い……その生命力を楽しみ、開花・落花を観察し、目を楽しませ、心を満足させるにまさるものは他にない」と語っている。これは、緑の環境に身を置くことで、脳に良い刺激を与え、心地よさを感じ、疲労を緩和できることを示している。また、仕事や勉強の合間に花を眺めることで、視神経の緊張状態を緩和できる。
性情を陶冶し、感情を吐露する
花を育てることは楽しい労働であり、花は美しく魅力的で、生き生きとした活力を感じさせる。特に自分で育てた花は、芽が出たり、若葉が展開したり、新枝が伸びたり、蕾ができて、ついに花が咲くまでを観察できる。この過程で、労働の成果による幸福感と誇りを感じることができ、心は渇ききったときに沁みる甘露を飲むような喜びに満ちる。まさに言葉にできない妙味である。
花を鑑賞する過程で、多くの美しい想像が生まれる。これは生活の情趣を高め、文化的精神修養を深める。したがって、花を育てることは、人生への愛着、未来への希望を高め、逆境の中でも挑戦し、事業を起こし、努力する勇気を鼓舞する。