อ่านบทกวีเพื่อปลดปล่อยอารมณ์

อ่านบทกวีเพื่อปลดปล่อยอารมณ์
บรรพบุรุษจีนเคยกล่าวว่า "บทกวีบอกความปรารถนา" ซึ่งหมายถึง ผู้เขียนใช้รูปแบบบทกวีเพื่อแสดงความรู้สึกจริงใจภายในใจอย่างเต็มที่
การอ่านบทกวี โดยเฉพาะบทกวีแบบดั้งเดิม ที่ต้องคำนึงถึงจังหวะ โทนเสียง จังหวะขึ้นลง จึงสามารถกระตุ้นจิตใจ ทำให้รู้สึกสดชื่น นำจิตใจและจิตสำนึกไปสู่โลกที่กว้างใหญ่และยอดเยี่ยม นอกเหนือจากนี้ เมื่อมีความเศร้าหรือโกรธ ยังสามารถใช้บทกวีเป็นเครื่องมือปลดปล่อย ทำให้ความทุกข์ใจเบาบางลง ทำให้อารมณ์รู้สึกผ่อนคลายและเป็นอิสระ
ผู้ที่อ่านบทกวีบ่อยๆ จิตใจจะได้รับการปลดปล่อย จิตใจถูกดูแล ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพและอายุยืน