Ang salitang "food and sex are both nature" ay nagpapahiwatig na maaari tayong gumamit ng mga sumusunod na pagkain upang mapalakas ang libidyo at mapalakas ang sexual life. Maaaring hindi mo maniniwala, pero totoo ito: ang pagkain ay may malapit na ugnayan sa buhay mo. Kapag kumain ka ng aming inirekomenda, makakita ka ng epekto—hindi lang ang pagkain ay nagpapalugod sa iyong apetito, kundi nagdadala rin ng mas magandang buhay. Red Wine: may cinnamon (na may mild hallucinogenic effect) at nutmeg (na may blood-moving property). Mushrooms: lalo na ang truffles na may pheromones, na nagpapalakas ng libidyo dahil sa kanilang aroma. Salmon: may omega-3 fatty acids at oil na nagpapalakas ng libidyo. Chocolate: direktang nagpapataas ng serotonin sa utak (hormone na nagdudulot ng feeling of floating). Strawberries: ayon sa mga report, ang amoy lamang ay maaaring mapalakas ang blood flow sa penis. Ang eggs ay ang carrier ng sexual function ng tao, at ang pinakamahusay na supplement para sa recovery after sex. Ang mga Arabo ay kumain ng fried eggs with onions bago ang wedding para siguruhin ang magandang sexual experience. Ang mga doktor sa India ay nagsuggest na kumain ng rice porridge na niluto gamit ang eggs, milk, at honey bago ang sex. Sa Pilipinas, may tradisyon na kumain ng fried eggs bago ang wedding dinner. Dahil sa maraming sex sa simula ng marriage, maraming physical effort, kaya ang eggs ay nakakatulong sa recovery. Ang fresh shrimp at sparrow meat ay tinuturing na foods na nagpapalakas ng kidney sa Tsinoyong medisina. Ang kanilang effect sa kidney at sexual function ay kilala na mula pa noong sinaunang panahon, at ang mga ito ay maaaring magpapalakas ng body heat at energy, na maaaring magbigay ng magandang epekto sa mga taong may low libido o weak sexual function. Ang kamakailan-lamang na trend ng pagkain ng snake ay dahil sa katotohanan na ang snake ay maaaring magpatuloy ng sex sa loob ng mahabang panahon, halimbawa ang viper ay maaaring magtagal ng 6–24 hours. Ang mga food na nagpapalakas ng sexual performance ay hindi lamang animal-based. Maraming ordinaryong pagkain ay may potensyal na magbigay ng epekto. Halimbawa, ang onion ay maaaring mapalakas ang production ng sex hormone. Ang leeks ay kilala bilang "yang grass", isang halaman na may malakas na growth, at ayon sa pangalan, ito ay may epekto sa sexual function. Ang pine nuts ay isang tradisyonal na food para sa sexual enhancement, lalo na para sa mga lalake na may malakas na fatigue o anemia, at may problema sa erection. Maaaring kainin nang diretso o lutuin bilang porridge, kahit isang maliit na dami bawat araw ay sapat. Longan (dragon eye) ay kilala rin bilang a powerful tonic para sa sexual function, partikular para sa mga taong may weak constitution. Maraming tao ay naniniwala na kung patuloy kang kumain ng mga ito, makakakuha ka ng desired results.
|