แนวทางอาหารธรรมชาติเพื่อเสริมพลังทางเพศ

แนวทางอาหารธรรมชาติเพื่อเสริมพลังทางเพศ
คำพูดว่า "อาหารและเพศเป็นธรรมชาติ" ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้อาหารต่อไปนี้เพื่อกระตุ้นความใคร่และเสริมสร้างชีวิตทางเพศ อาจจะฟังดูแปลก แต่ความจริงคือ อาหารมีความเกี่ยวข้องกับชีวิตของคุณอย่างลึกซึ้ง ซึ่งเป็นความจริงที่แท้จริง เมื่อคุณรับประทานอาหารที่เราแนะนำ แล้วเห็นผล คุณจะรู้ว่า ความพิเศษของอาหารไม่เพียงแค่ตอบสนองความอยากอาหาร แต่ยังทำให้ชีวิตของคุณมีสีสันมากยิ่งขึ้น
ไวน์แดง: มีสารมัสตาร์ด (สารกระตุ้นที่มีฤทธิ์คล้ายฝัน) และอบเชย (มีฤทธิ์กระตุ้นการไหลเวียนเลือด)
เห็ด: โดยเฉพาะเห็ดที่มีสารสื่อสาร (pheromone) เช่น เห็ดดำ กลิ่นหอมที่ปล่อยออกมาสามารถกระตุ้นความใคร่ได้
ปลาแซลมอน: มีกรดไขมันและน้ำมันที่กระตุ้นความใคร่
ช็อกโกแลต: เพิ่มระดับเซโรโทนิน (ฮอร์โมนที่ทำให้รู้สึกลอยตัว) ในสมองโดยตรง
สตรอเบอร์รี่: ถูกกล่าวว่า กลิ่นของมันเพียงอย่างเดียว ก็สามารถเพิ่มการไหลเวียนเลือดไปยังอวัยวะเพศได้
ไข่เป็นแหล่งพลังงานทางเพศของร่างกาย ถือเป็นอาหารเสริมที่ดีที่สุดหลังมีเพศสัมพันธ์ เพื่อฟื้นฟูพลังงาน ชาวอาหรับในช่วงก่อนแต่งงานจะกินไข่ทอดกับหัวหอมเพื่อให้ชีวิตทางเพศในคืนแต่งงานมีความสุข แพทย์ชาวอินเดียแนะนำให้คู่สมรสดื่มโจ๊กข้าวที่ต้มจากไข่ นม และน้ำผึ้งก่อนมีเพศสัมพันธ์ ทั้งนี้ ทั้งในวัฒนธรรมจีนก็มีประเพณีกินไข่ทอดก่อนมื้อค่ำวันแต่งงาน เพราะชีวิตทางเพศในช่วงแรกหลังแต่งงานมีความถี่สูง ใช้พลังงานมาก ดังนั้น การกินไข่ช่วยฟื้นฟูพลังงานได้
หอยนางรมและเนื้อห่านในแพทย์แผนจีนถือว่าเป็นอาหารบำรุงไต ซึ่งมีฤทธิ์เสริมพลังงานเพศและอบอุ่นร่างกาย จึงเหมาะกับผู้ที่มีความใคร่ต่ำหรือมีพลังงานทางเพศอ่อนแอ
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา หลายคนหันมาสนใจกินหอย แค่เพราะหอยสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้นานมาก เช่น งูเหลืองสามารถทำได้ 6–24 ชั่วโมง
อาหารที่ช่วยเพิ่มพลังทางเพศไม่ใช่แค่อาหารสัตว์เท่านั้น อาหารธรรมดาบางชนิดก็มีผลต่อความใคร่ได้ เช่น หัวหอม ช่วยกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนเพศในร่างกาย สะระแหน่ หรือที่เรียกว่า “พืชตื่นตัว” เป็นพืชที่เติบโตได้ดี จึงมีผลต่อพลังงานทางเพศ
ถั่วสนเป็นอาหารเสริมพลังเพศแบบดั้งเดิม โดยเฉพาะมีประโยชน์ต่อผู้ชายที่มีอาการเมื่อยล้า หรือมีแนวโน้มเป็นโลหิตจาง และผู้ที่มีปัญหาเรื่องการแข็งตัว สามารถรับประทานถั่วสนได้ทั้งแบบสดหรือต้มเป็นโจ๊ก แค่กินวันละนิดก็เพียงพอ
ลูกตาล หรือที่เรียกว่า กวีหลง มีผลในการเสริมสร้างพลังงานและเสริมพลังเพศ สำหรับผู้ที่มีร่างกายอ่อนแอทั้งชายและหญิง
หลายคนเชื่อว่า ถ้ารับประทานอาหารเหล่านี้อย่างสม่ำเสมอ จะได้ผลตามที่คาดหวังไว้