어린이의 식습관과 위장 질환

어린이의 식습관과 위장 질환
전문가 통계에 따르면 최근 어린이 위장병 발생률이 연년도 증가하는 추세이다. 연구 결과, 폴로균에 의한 어린이 위장 질환 외에도 어린이의 나쁜 식습관 역시 발생률 증가의 무시할 수 없는 원인임이 밝혀졌다.
위염, 십이지장궤양을 앓는 대부분의 환아는 나쁜 식습관을 가지고 있으며, 이들은 규칙 없이 배통, 복부팽만, 가스 방출, 구토 등의 증상을 보인다. 조사 결과, 대부분의 환아는 아침 식사를 하지 않거나 식사 시간이 불규칙하다. 고지방, 고단백 식품을 선호하고, 자주 아이스크림이나 음료를 섭취한다. 왜 나쁜 식습관이 어린이의 위장 질환을 유발할까? 어린이가 식사 시간이 불규칙하거나 고영양 식품을 과도하게 섭취하면 위장에 부담이 가중된다. 또한 어린이의 내장 미주신경 조절 기능이 아직 완전하지 않으며, 나쁜 식습관은 미주신경을 과도하게 자극하여 위산 분비가 많아져 위장 점막에 손상을 입힐 수 있다.
나쁜 식습관을 바로잡는 것이 위장 질환 예방의 핵심이다. 어린이의 나쁜 식습관 형성은 사회적·가정적 환경과 관련이 있으며, 부모의 과잉 보살핌과 물질적 풍요가 나쁜 식습관을 유발하는 요인이 된다. 따라서 부모는 과학적이지 않은 식품 광고에 휘둘리지 말고, 과학적인 방법으로 자녀를 기르는 것이 중요하다.