夏になると、自分に太り気味だと感じて落ち着けない人が増え、鍼灸ダイエットを行う人も増える。張小姐はすでに2回目の鍼灸ダイエット治療を受けているが、彼女の感想は、これまで試したあらゆるダイエット法の中で、鍼灸ダイエットが最も効果的だったこと。特に食事制限をしなくてもよいという点が魅力だ。医師が彼女の前腕に小さな銀針を刺すと、思わず「ズキッ！」と叫んだ。「ズレ、チクッ、重さ、張り」は鍼灸の正常な反応であり、経穴が刺激された証拠である。
広州中医薬大学第一附属病院天河診療所鍼灸科の林国華准教授は、「鍼灸は夏に限定されたものではないが、鍼灸ダイエットの最適時期としては、夏が効果的だ」と述べる。鍼灸は主に脾臓と胃を調整するが、体内の代謝は脾臓・胃と密接に関係している。肥満傾向の人は多痰多湿体質が多く、夏は脾臓・腎臓の陽気を温補するのに最適であり、「天人合一」の原理に則っている。夏は外界の陽気が盛んであるため、体の不均衡を調整するタイミングとしては、冬よりも効果的である。また、暑さは代謝を促進し、鍼灸の効果と相乗的に働き、痰湿を除去し、根本的な体質改善を通じて肥満度を軽減することができる。
単純性全身・腹部肥満に適している
1. 全身肥満または腹部局部肥満の人。腹部は脾経・胃経の通る部位であり、この部位を中心に調整する鍼灸ダイエットは、腹部への効果が最も顕著である。2. 単純性肥満の人。
肥満には単純性肥満と続発性肥満がある。単純性肥満とは、摂取エネルギーが代謝エネルギーを上回ることで引き起こされる肥満であり、鍼灸治療でダイエットが可能である。続発性肥満は特定の疾患が原因で生じる肥満であり、単純な鍼灸ダイエットでは効果がなく、あるいは一時的なものに留まる。根本的な疾患を治療し、肥満の原因を断つことで、真正のダイエットが可能になる。3. ソフト脂肪塊が多い人、およびその部位。
硬脂肪塊と比べ、鍼灸ダイエットはソフト脂肪塊の減少に適している。脂肪の硬さは触診で判断できる。医師によれば、硬脂肪塊は生まれつき形成されたもので、脂肪細胞の数が多い。鍼灸ダイエットでは脂肪細胞の数を減らすことはできないため、効果は限定的である。一方、ソフト脂肪塊は脂肪細胞の体積が大きいものであり、鍼灸ダイエットの効果は早く、顕著である。
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