"반점"이란 피부 표면에 생기는 불규칙한 모양의 발진 현상으로, 돌출되지 않고 색소 장애성 피부 문제에 해당한다. 여름철 과도한 자외선은 체내 멜라닌 생성을 유도하여 피부 상태가 불안정하게 만들며, 이로 인해 갈색 반점이 생기기 쉽고 기존의 반점도 악화된다.
이론적으로 말하면 얼굴의 반점은 인간 건강에 부정적인 영향을 주지 않지만, 외모와 미적 감각을 중시하는 여성들에게는 아름다움의 큰 적이다. 누구나 제거하고 싶어할 것이다. 그러나 아름다움을 추구하는 여성들이 여름에 반점을 제거하려 한다면 조심해야 한다. 여름은 피부가 민감해지는 계절이므로 반점을 제거하기에 부적합하다. 특히 피부 각질을 바꾸는 방법은 더욱 해롭다. 피부 각질을 제거하는 화학물질을 사용하는 방식은 농도 차이나 개인차에 따라 과도한 각질 손상을 일으켜 피부가 붉어지고 타는 듯한 느낌, 벗겨짐 등의 현상을 초래한다. 반점 제거 목적을 달성하지 못하고 오히려 얼굴에 검은 덩어리가 생기게 되어 평생 후회할 수 있다. 적절한 치료 시기는 늦봄과 초겨울이 가장 좋으며, 피부 손상이 최소화된다.
천연 식품 중에는 피부 보호 및 반점 제거 효과가 있는 음식이 여러 가지 있다. 여름철에 매일 당근즙 한 잔 또는 토마토즙 한 잔을 마시거나, 자주 토마토를 먹으면 반점 제거에 좋은 효과가 있다. 오이, 레몬, 검은 균류, 대추 등을 많이 먹는 것도 반점 제거에 도움이 된다. 동과덩굴을 끓여 물을 만들어 얼굴과 몸에 문질러 주면 피부가 촉촉해지고 반점 제거에도 효과가 있다. 금잔화 잎즙도 피부 관리 및 반점 제거에 효과가 있으며, 금잔화 잎을 으깨서 짜낸 주스를 얼굴에 바르면 반점을 제거할 뿐 아니라 피부를 상쾌하고 밝게 해준다. 파공영 한 줌을 끓인 물 한 컵에 넣고 식힌 후 여과하여 파공영 꽃물로 아침저녁으로 얼굴을 씻으면 얼굴이 깨끗해지고 피부염 발생을 줄일 수 있다.
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