· 혜향 죽: 혜향 15g(신선한 것은 30g), 밥 50g. 혜향 15g(신선한 것은 30g)를 깨끗이 씻어 알루미늄 냄비에 넣고 물을 넣어 5분간 끓여 찌꺼기를 제거하고 국물을 따로 받는다. 밥 50g을 씻어 냄비에 물을 넣고 강불로 끓인 후 약불로 끓여 죽이 익을 때 혜향 국물을 넣고 1~2분 더 끓여 먹는다. 여름철 열기를 풀고 악취를 피하는 효과가 있다.
· 박하 죽: 신선한 박하잎 30g(건조한 것은 15g), 밥 50g. 신선한 박하잎 30g(건조한 것은 15g)를 깨끗이 씻어 냄비에 물을 넣고 끓여 찌꺼기를 제거하고 국물을 따로 받는다. 밥 50g을 씻어 물을 넣고 끓여 밥이 익을 때 박하 국물을 넣고 1~2분 더 끓여 먹는다. 목을 맑게 하고 입냄새를 없애는 효과가 있다.
· 리치 죽: 건조한 리치 5~7알, 밥 또는 쌀 50g. 건조한 리치 5~7알(껍질을 벗기고), 밥 또는 쌀 50g을 함께 냄비에 물을 적당량 넣고 희석된 죽으로 끓인다. 저녁에 먹으며, 3~5일 연속 복용하면 하나의 치료 과정이 된다. 양을 보충하고 기를 보충하며, 진액을 생성하고 혈을 보충하는 효과가 있다. 구취, 노년층의 새벽 설사에 적합하다. 본질적으로 음허화열이 있는 노년층은 피해야 한다.
· 생라근 죽: 생라근 30g, 밥 50g. 생라근 30g을 깨끗이 씻어 물을 넣고 끓여 약재즙을 따로 받는다. 밥 50g을 씻어 냄비에 넣고 약재즙을 넣어 죽이 거의 익을 때까지 끓여 밥이 부드럽게 익을 때까지 끓인다. 아침에 공복에 먹는다. 열을 제거하고, 번뇌를 덜며, 악취를 제거하는 효과가 있다. 이 죽은 너무 오래 먹지 않는 것이 좋다.
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