中醫養生應對熱象感冒

「流感來了！」的警告曾讓人憂心忡忡，但市疾控中心說，據流感監測，現整體發病情況與去年大體相等。而人們眼下要面對的現實是，一種以惡寒、發熱、身痛、無痰劇咳、嗓疼為主症的疾病困擾著許多人，西醫稱之上感或下感（以咽喉為界），中醫則叫其外感感冒，即由外感「風邪」引起的感冒（中醫無「流感」一說，西醫的流感在中醫科稱「時行感冒」。風寒、暑濕、燥火為中醫六邪
中國中西醫結合會呼吸專業委員會副主任委員、中國中醫研究院西苑醫院院長王書臣，2001年12月31日希望本報提醒市民高度警惕：時下許多人正在患的這種感冒熱象明顯，起病急並極易向深部發展轉為氣管炎，患者痛苦，消耗很大，對有慢性呼吸道疾病、心臟病的病人及老人、嬰幼兒，有一定的生命危險性。
忽冷忽熱又乾燥的氣候最利於時行感冒的爆發。王院長說，目前許多人患的這種感冒不是普通感冒，起病急、有高燒、嗓子痛、頭痛、中毒重、關節酸痛，黏白黃痰，痰很難咳出，發病時間長至一周左右。
對這種感冒病人按中醫辨證治則應施以清熱解毒，宣肺止咳治療法。據悉，作為首都中醫學發展基金資助的重點中醫專科——西苑醫院呼吸科，專家們集中集體智慧，專門擬成對症的協議方。王院長認為南方人愛喝藥茶滋陰潤肺是很好的習慣。他建議大家舉手之勞就可煎出保健藥茶。
熱象感冒協議方
銀花、連翹、板藍根、生石膏、麥冬、貫眾、赤芍、炙麻黃、杏仁、蘆根等，隨症加減。發熱重的加柴胡，頭痛的加羌活、川芎，肌肉、關節痛的加葛根，咽痛的加玄參、錦燈籠，西苑醫院可提供袋裝飲片。
自制防感保健藥茶
梨加棗水煎；梨加貝母水煎；梨加川貝水煎；蘆根水煎；白菜心水煎；醋熏。