Resep Herba untuk Pencegahan Selsema dengan Gejala Hangat

"Kepada semua rakyat, selsema sedang melanda!" amaran ini dahulu menyebabkan kebimbangan, tetapi menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit Bandar, keadaan keseluruhan jangkitan kini seiras dengan tahun lalu. Realiti yang perlu dihadapi pada masa kini ialah penyakit yang memberi gejala utama seperti merasa sejuk, demam, sakit badan, batuk tanpa sputum yang teruk, dan sakit tekak, yang secara perubatan barat dikenali sebagai selsema atas atau bawah (berdasarkan bahagian tekak), manakala dalam perubatan tradisional Cina dipanggil selsema luar, iaitu selsema yang disebabkan oleh "angin luar" (perubatan tradisional Cina tidak mempunyai istilah "selsema"). Selsema barat dikenali sebagai "selsema musim" dalam bidang perubatan tradisional Cina. Angin dingin, panas lembap, dan api kering merupakan enam jenis angin buruk dalam perubatan tradisional Cina.
Profesor Wang Shuchen, Timbalan Ketua Jawatankuasa Pernafasan Persatuan Perubatan Barat-Cina Tiongkok dan Pengarah Hospital Xiyuan Akademi Perubatan Tradisional Cina, pada 31 Disember 2001, mengingatkan media agar masyarakat umum berwaspada: selsema yang kini banyak dialami orang-orang ini mempunyai gejala hangat yang ketara, bermula dengan cepat dan mudah berkembang menjadi bronkitis, menyebabkan kesakitan besar dan penghabisan tenaga, serta membawa risiko nyawa tertentu kepada pesakit yang mempunyai penyakit pernafasan kronik, penyakit jantung, orang tua, dan bayi.
Klimat yang tiba-tiba sejuk dan panas serta kering sangat sesuai bagi penularan selsema musim. Profesor Wang berkata, selsema yang kini diderita ramai bukan selsema biasa; ia bermula dengan cepat, disertai demam tinggi, sakit tekak, sakit kepala, toksik berat, sakit otot dan sendi, sputum putih kekuningan, dan sputum sukar dikeluarkan, dengan tempoh penyakit mencapai sehingga seminggu.
Bagi pesakit selsema ini, rawatan berdasarkan prinsip diagnosis perubatan tradisional Cina harus menggunakan kaedah membersihkan panas dan racun, serta melegakan paru-paru dan menghentikan batuk. Dalam usaha ini, pakar-pakar dari Bahagian Pernafasan Hospital Xiyuan—sebuah klinik perubatan tradisional Cina utama yang dibiayai oleh Dana Pembangunan Perubatan Tradisional Cina di ibu kota—telah menyusun formula khas yang sesuai dengan gejala. Profesor Wang berpendapat bahawa kebiasaan orang selatan minum teh herba untuk melembapkan paru-paru dan menyejukkan badan adalah baik. Beliau cadangkan supaya orang ramai dapat membuat teh herba penjagaan diri dengan mudah.
Resep Selsema Musim dengan Gejala Hangat
Chrysanthemum, Lonicera, Isatis Root, Gypsum Fibrosum, Ophiopogon, Polygonatum, Red Peony, Prepared Ephedra, Apricot Kernel, Phragmites Rhizome, tambahan ikut gejala. Tambahkan Bupleurum jika demam teruk, tambahkan Ligusticum wallichii dan Chuanxiong jika sakit kepala, tambahkan Puerariae Radix jika sakit otot dan sendi, tambahkan Scrophularia dan Honeysuckle Fruit jika sakit tekak. Hospital Xiyuan menyediakan bahan herba dalam bentuk beg.
Teh Herba Pencegahan Selsema Sendiri
Rebus peara bersama kurma; rebus peara bersama Fritillaria; rebus peara bersama Bulbus Fritillariae; rebus Phragmites Rhizome; rebus daun sawi putih; wap cuka.