Belakangan ini, adakah anda sering mendengar suara batuk di pejabat? Apakah suara rakan anda menjadi serak atau bersuara hidung ketika menelefon? Ya, semua ini disebabkan oleh selsema. Dalam tempoh seminggu lepas, bilangan pesakit selsema di klinik-klinik besar meningkat kira-kira 20%. Pakar menunjukkan bahawa selepas hari Shidong pada 7 November, cuaca berubah dengan tiba-tiba, ditambah lagi dengan serangan virus selsema, menyebabkan jumlah pesakit selsema dan selsema meningkat secara drastik. Namun, jika kaedahnya tepat, selsema boleh dicegah pada tahap tertentu, dan ketidakselesaan selepas selsema juga boleh dileraikan.
Rawatan selsema dengan ubat TCM perlu sesuai
Pekara lalu, saya melihat tujuh orang di pejabat telah tiga orang yang terkena selsema berturut-turut, dan keluarga rakan yang pertama terkena juga terjangkit. Xiao Lu tidak mahu seperti mereka yang tiba-tiba batuk sehingga muka merah dan sesak nafas, betapa tidak selesanya! Jadi dua hari lalu, apabila dia mula rasa gatal dan sakit tekak, dia pergi ke kedai teh sejuk berdekatan dan membeli teh selsema. Selepas minum dua hari, dia mula mengalami demam rendah, sakit kepala dan cirit-birit. Kemudian ke hospital, baru tahu bahawa dia sepatutnya tidak minum teh selsema itu pada awalnya kerana selsema dia adalah jenis angin-kering, harus diperangi dengan menghilangkan angin dan melembapkan, tetapi kebanyakan teh selsema di jalan biasanya membersihkan haba dan lembap, jadi ia benar-benar "bertentangan", menyebabkan keadaan semakin teruk.
Profesor Li berkata, cuaca kini kering, selsema pada musim ini kebanyakannya adalah jenis angin-kering. Selain gejala selsema biasa seperti tersumbat hidung, cairan hidung, sakit kepala, terdapat juga gejala khas seperti tekak gatal, batuk kering, dan sputum sedikit. Doktor biasanya memberi ubat yang melepaskan angin dan melembapkan. Pada musim ini, selain jenis angin-kering, terdapat juga jenis angin-haba, kekurangan yin, dan kelemahan qi, ubat yang digunakan berbeza mengikut jenis. Sila rujuk kandungan berikut:
Langkah-langkah Pencegahan Selsema Banyak
Profesor Li menjelaskan bahawa pada musim selsema yang melanda, penduduk perlu mengurangkan pergi ke tempat ramai untuk mengelakkan risiko jangkitan, serta melakukan langkah-langkah pencegahan di rumah atau pejabat. Kaedah yang terbukti berkesan antaranya:
Satu, Ubat
1. 30g setiap dari Radix Isatis, Herba Indigo Naturalis, dan Rhizoma Dryopteris, rebus dan minum sebagai air;
2. 100g Rhizoma Dryopteris direndam dalam 500-1000ml air panas sebagai minuman teh.
Dua, Alam Sekitar
Menggunakan cuka secukupnya untuk membakar di rumah atau pejabat selama 10–15 minit, membantu membunuh virus selsema di udara.
Tiga, Gaya Hidup
1. Berkumur dengan air garam cair, boleh membunuh virus selsema di mulut dan tekak, mencegah jangkitan; perlu pastikan air garam mencapai bahagian tekak semasa berkumur;
2. Mandi kaki dengan air panas selama 10 minit, membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap virus selsema.
Jenis Selsema yang Biasa Sekarang dan Penggunaan Ubat
Selsema adalah penyakit yang bersifat semula jadi, biasanya akan pulih dalam masa 7 hari. Walau bagaimanapun, penggunaan ubat boleh mengurangkan ketidakselesaan secara besar-besaran. Kini, kebanyakan orang menggunakan ubat sendiri selepas selsema. Jika tidak mahu mengalami keadaan seperti Xiao Lu yang salah ambil ubat, perlu berhati-hati mengenal pasti jenis selsema. Tersumbat hidung, cairan hidung, sakit kepala, batuk adalah gejala selsema biasa. Mengenal pasti jenis selsema terutama melalui gejala khas. Profesor Li berkata, walaupun dengan klasifikasi ringkas, kita boleh tahu jenis selsema secara kasar, tetapi lebih baik pergi ke hospital berjumpa pakar supaya ubat yang dibekalkan lebih tepat.
Jenis Angin-Haba
Gejala: Gejala khas termasuk demam tinggi, peluh, sakit tekak, sputum berwarna kuning
Ubat: Honeysuckle 20g, Forsythia 15g, Platycodon 12g, Reed Rhizome 20g, Licorice 6g
Jenis Angin-Kering
Gejala: Gejala khas termasuk hidung kering, tekak kering, mulut kering, tekak gatal, batuk kering, sputum sedikit
Ubat: Tambahkan 10–12g Mulberry Leaf pada ubat jenis angin-haba
Jenis Kekurangan Yin
Gejala: Gejala khas termasuk pusing kepala, gelisah, jarang peluh, batuk kering sputum sedikit, biasa pada orang yang kerap selsema
Ubat: Tambahkan 10–12g Adenosma, 15g Polygonatum, 10g Artemisiae Scopariae, 10g Cynanchum atratum pada ubat selsema jenis angin-haba
|
