Ang mga matanda ay dapat mag-ingat sa pag-inom ng alak na gamot

Maraming matanda ang gumagamit ng alak na gamot tuwing taglamig upang palakasin ang kanilang katawan, dahil madali itong gawin, gamitin, at itago. Ipinapalagay lang na ilagay ang herbal sa alak at hintayin hanggang lumabas ang aktibong sangkap sa alak, at maaari nang inumin. Bukod dito, dahil ang alak ay may antibacterial properties, maaaring itago nang mahabang panahon sa isang sealed container.
Bagamat may maraming pakinabang ang alak na gamot, hindi ito angkop para sa mga matanda. Dahil ang halaga ng herbal sa alak na gamot ay napakaliit, upang makabuti ang epekto, kailangan nang inumin nang marami o nang mahabang panahon—ngunit kapag natamo na ang epekto, ang epekto ng alak ay maaaring naging mas malubhang.
Ang paulit-ulit na pag-inom ng alak na gamot, kahit pa maliit ang dami bawat beses, ay maaaring magdulot ng chronic alcohol accumulation dahil sa pagbaba ng function ng liver at kidneys sa edad, na parehong nakakasira sa katawan tulad ng acute poisoning.
Ang mga ulat ay nagpapakita na ang mga matanda na sumusunod sa regular na pag-inom ng alak ay may mas mataas na rate ng cataract at osteoporosis, na dalawa beses o higit pa kaysa sa mga hindi umiinom. Ang alak ay nakakapigil sa normal na secretion ng thyroid hormone, na humihina ang absorption ng calcium at vitamin D sa intestino, na nagdudulot ng stress, pagbaba ng memorya, at weak heart contraction. Wang Anlan, Health Consultation News