Gatal kulit harus diteliti penyebabnya terlebih dahulu, baru bisa diobati sesuai penyebabnya. Berikut ini beberapa resep obat masakan yang memiliki efek baik terhadap gatal: 1. Bubur Bawang Putih dan Biji Kacang Kecil: Beras ketan 50 gram, bawang putih 3 batang, biji kacang kecil 20 gram. Rebus beras ketan hingga mendidih, masukkan biji kacang kecil, saat bubur hampir matang masukkan bawang putih, rebus dengan api besar selama 15 menit, tambahkan garam dan monosodium glutamat, siap dinikmati. Konsumsi 1 mangkuk kecil setiap pagi. 2. Anggur Kedelai Kecil yang Direndam: 300 buah kurma besar tanpa hama, Huangqi 40 gram, jahe 40 gram, anggur Shaoxing 500 gram. Cuci dan keringkan guci keramik, letakkan kantong berisi Huangqi, Baizhu, Fangfeng di dasar guci. Jahe iris tipis, campur dengan kurma yang sudah dicuci, masukkan ke dalam guci, tuangkan anggur hingga setiap kurma terendam, tutup guci rapat selama sekitar satu setengah bulan. Bisa makan kurma dan minum anggur, makan 4–5 buah kurma per kali. 3. Bubur Labu Kering untuk Kesehatan Limpa: Beras ketan 50 gram, labu 150 gram, daging domba 50 gram, sorgum 100 gram. Rebus beras ketan hingga matang 80%, masukkan daging domba, rebus hingga setengah matang; potong labu dan sorgum, rebus bersama bubur hingga empuk, tambahkan garam dan monosodium glutamat untuk rasa. Konsumsi 1 mangkuk pagi dan sore. Bubur ini memiliki fungsi memperkuat limpa dan lambung, menghilangkan racun, mengurangi kelembapan, dan menghilangkan gatal pada kulit. 4. Teh Bunga Mawar dan Bunga Lili: Bunga Huái 10 gram, bunga Lingxiao 10 gram, teh hijau 15 gram. Rendam bunga Huái dan Lingxiao dengan air hangat sebentar, cuci bersih, hilangkan tangkainya, lalu rebus bersama teh hijau dengan air mendidih, biarkan selama 10 menit, siap diminum. 5. Susu Kedelai: Susu 300 gram, kedelai dan beras ketan masing-masing 50 gram, kacang walnut dan wijen masing-masing 30 gram. Rendam kedelai hingga mengembang, rendam beras ketan selama 5 jam, lalu campur kedelai, beras ketan, kacang walnut, wijen, susu, dan air, masukkan ke dalam penggiling kecil, giling menjadi bubur, saring, rebus hingga mendidih, tambahkan gula pasir, siap diminum.
|