다양한 비타민 조합과 균형 잡힌 식사는 신체에 필요한 영양을 보장하고 건강한 성기능 유지의 핵심이라는 것은 잘 알고 있다. 그러나 새로운 과학 연구에 따르면 일부 보충제는 성능을 '직접적으로' 향상시킬 수 있다 (여기서 말하는 보충제는 처방약이 아닌 천연 약초, 미생물 영양소, 식물 정유를 의미한다). 이 보충제들은 신체에 필수 영양소를 제공하여 호르몬 생성, 성적 욕구, 그리고 혈액이 성기로 운반되는 것을 돕는다. 보충제는 식사만으로는 얻을 수 없는 추가 영양소를 제공하므로 매우 중요하다. ◇ 아미노산 아미노산은 성능 향상에 있어 가장 중요한 보충제일 수 있다. 그 이유는 간단하다. 그것은 강력한 발기와 더 오래 지속되는 발기 시간을 촉진하는 데 도움을 준다. 아미노산은 어떻게 얻을 수 있을까? 남성 신체는 아미노산을 이용해 일산화질소를 생산하고, 이는 혈관 확장을 유도하여 음경으로 흐르는 혈류를 증가시킨다. 혈류가 증가하면 음경이 딱딱해지고 발기가 발생한다. 중요한 것은 아미노산이 오랫동안 딱딱함을 유지하도록 도와준다는 것이다. ◇ 은행나무 은행나무는 성기로의 혈류를 촉진한다. 아미노산과는 다른 경로로 작용한다. 은행나무와 아미노산은 음경에 두 배의 '충격'을 만들어낸다: 더 오래 지속되는 발기, 더 강력한 발기. ◇ 인삼 임상 시험 결과 인삼은 발기 능력을 강화하고 정액량을 증가시키며, 테스토스테론 수치를 높이는 데 효과가 있다.
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